こんにちは。
シンガポール在住のヨガインストラクター
上遠野紗織（かとおのさおり）です
9月になりました。
1年中夏のシンガポール。
更に今年はコロナの影響で、学校行事やイベントも軒並み中止や縮小。
季節感が全くない状態で、今が何月かもよくわからなくなることも。。。笑
もう9月かぁと思うか
まだ9月と思うかはあなた次第！！
今月はオンラインレッスンをスタジオから繋いで行います⭐️
ご興味ある方はお気軽にインスタのDMにメッセージしてください。
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\\ 9月・10月のレッスンスケジュール //
火曜
🇸🇬13:30-14:30 🇯🇵14:30-15:30
【スタジオ＆ZOOM 】
ヨガストレッチ （妊婦さんok）
水曜
🇸🇬9:45-10:45 🇯🇵10:45-11:45
【スタジオ＆ZOOM 】
ベーシックアーサナ 〜美と健康を保つ〜
9/16スタート!!
.🇸🇬11:00-12:00 (レッスン時間は50分)
【スタジオのみ】
肩凝り腰痛改善ヨガ (お子様連れok)
木曜
🇸🇬12:30-13:30 🇯🇵13:30-14:30
【スタジオ＆ZOOM】
パワー＆ストレッチ
※ZOOMレッスンは9月1週目はお休み。
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ご予約は、SAYAyoga HP内の
よりお願いいたします。
（各レッスンの1週間前から、レッスン開始の2時間前まで
ご予約いただけます。）
◆レッスン料金・場所◆
【シンガポール スタジオ】
●料金
体験 1回 25ドル
その後、回数券、お月謝、一回券、通いたい放題と
お選びいただけます。
●場所
545 Orchard Road #16-08
Far East Shopping Center
Singapore 238882
(ヒルトンホテル隣、ビルの最上階です)
【ZOOM配信レッスン】
●料金 1回 18SGD (日本円 約1400円)
事前にHPからお支払いをお願いいたします。
お支払い済みに方に、レッスン当日開始時間までに
ZOOMのIDとパスワードをお送りします。
※お支払い方法は、こちらの記事をご覧ください。
※レッスンはZOOMというアプリを使って行います。
アプリのダウンロードをお願いいたします。
※レッスン開始の15分程前から
画面をオープンしていますので、
初めての方やマットの位置を確認したい方は、
お早めにお繋ぎください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております❤️