10月も半ばを迎えすっかり冷えこみ、日も沈むのが早くなってきて、
ようやく秋らしさを感じる季節になってきました。
皆さま、肌の調子もそうですが、体調は崩されていませんか？
夏から秋への季節の変わり目は、ジワジワ溜まっていた紫外線ストレスや、気温の寒暖差によって
お肌もお身体も機能が追い付かず、体調不良に繋がり、疲れがとれにくかったり、
いつもと調子が違う…ってことも起こり得る時期なのです。
ゆっくりお風呂につかってあげていますか？
質の良い睡眠を意識していますか？
栄養バランスを考えた食事をされていますか？
年末へ向けてお仕事がお忙しくなる方も多いと思いますが、
今こそお身体をゆっくりお休みさせてあげること、ご自身を大切にしてあげてほしいです。
スタッフ斉藤が撮った秋晴れ空です♪息抜きを大切に…♡
次回予告をちらっと…♡
うるうるぷっくり目元のオプションお楽しみに…(*^_^*)
自由が丘店 小野