11/22(水).23(木)
東京開催決定
美骨ピラティス特別レッスンのご案内
東京の美骨ピラティスレッスンのスケジュールについて、やっと詳細が決まりましたのでご案内いたします。
今回、東京のお客様よりプライベートセッションのご希望の声をいただきました。
これまで東京ではグループレッスンしか行なってきませんでしたが、今回はお一人お一人の体にじっくり向き合いたいと思い、新たにプライベートセッションを開設します。
【プライベートセッションでできること】
お一人ずつ姿勢分析をし、目標を達成するためのカウンセリングを行います。
体型のお悩みの原因を知り、理想的な姿勢を取り戻す為の効率的な動きを導いていきます。 
ビフォーアフターのお写真をお取りし、その変化を実感していただきます。※参考資料:大阪でのプライベート体験の様子
《プライベート枠のタイムスケジュール》
※11/18時点の予約状況
■11月22日水曜日
a.11:00〜プライベートセッション
→
キャンセル待ち
キャンセル待ちb.12:30〜プライベートセッション
→キャンセル待ち
キャンセル待ちc.14:00〜プライベートセッション
→キャンセル待ち
キャンセル待ち■11月23日木祝日
d.9:45〜プライベートセッション
→キャンセル待ち
キャンセル待ちe.11:30〜プライベートセッション
→キャンセル待ち
キャンセル待ち《グループレッスンのタイムスケジュール》
※11/18時点の予約状況
◼️11月23日木祝日
13:00〜14:30グループレッスン
「美骨ピラティス&ウェーブストレッチ90分」
→
残席2名様
残席2名様【グループレッスンでできること】
「美骨ピラティス」は体の失われたバランスを取り戻し、美しい骨格をつくるプログラムです。
「ゆるめる・のばす・つなげる・ひきしめる」
という4つのステップを90分間のレッスンにバランス良く盛り込んで、あなたの骨格を「美骨」に変えていきます。
今回は魔法のメソッドである「ウェーブストレッチリング」をレッスンに使用することで、さらにわかりやすく効果的に動きを導いていきます。
どんなに硬い体の方も、普段なかなかお疲れが取れない方も、驚くほど軽くしなやかに動けていただけると思います。
受講の皆様との呼吸と動きが一体となり、スタジオ中のエネルギーが高まる、独特な心地良さを感じていただけます。
これはグループレッスンならではの醍醐味。
集中力が高まり、ご自分自身でコントロールする意識が上がることも期待できます。
《グループレッスンの日時》
◆11月23日木祝日
13:00〜14:30グループレッスン
「美骨ピラティス&ウェーブストレッチ90分」
参加費について■プライベートセッション 料金
1名様 マンツーマン75分 7,000円
2名様 ペア75分 4,500円/人
3名様 トリプル90分 4,000円/人
4名様以上 セミグループ90分 3,500円/人
※プライベート枠ではお子様連れや、ママ友仲間、ご夫婦やカップルでのご参加も大歓迎です
◆グループレッスン90分 料金(定員10名様)
一般価格 3,500円
特典付きの価格はこちら
SATOKOの書籍をご持参の方→3,000円
プライベートセッションとグループレッスンをセットで受講の方→さらに500円off※グループレッスンは男性もお入りいただけます！
【レッスン会場】
東北沢ウェーブストレッチスタジオ
東京都世田谷区北沢3-2-3 東北沢医療ビル３F
当初渋谷でのレンタルスタジオを予定しておりましたが、
短時間しか借りれないためこちらは断念し、東北沢のウェーブストレッチスタジオを使わせていただくことにいたしました。
千代田線より直通の東北沢駅より徒歩1分、
ウェーブリング、ピラティスマット、更衣室など設備的に充実している素敵な空間です。
ゆとりを持ってレッスンに参加していただけると思います。
【各レッスンのご予約は10/17よりメール受付となります】
info@bicottyclub.com 担当 今川
・グループレッスンご希望の場合は先着順となります。
・プライベートご希望の方は第2希望までお願いします。
・プライベートのみorセット受講をお伝えください。
来年2018年より、東京でも定期的にレッスンを開催する予定です。
これまで大阪で好評をいただいております「美骨ピラティス集中10時間スクール」の東京開催も予定しております。
今回のレッスンが今の体を見つめ直すきっかけになれば幸いです。
皆様のお越しをお待ちしております。
美骨ピラティストレーナー
SATOKO
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〜2017年7月20日 光文社より発売中〜
SATOKO初著書
『1日1分 美骨ピラティスダイエット』
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Bicottyグループレッスンのスケジュールはこちら
ご予約、お問い合わせフォームはこちらこの特別価格でご参加のみの方も、
会員様も、どなた様も大歓迎です！
各グループレッスンは少人数の定員制になります。
どうぞお早めのお申込みを、お待ちしております
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初めての方でも安心！まずはBicotty一ヶ月体験５,０００円コース
【マンツーマン体験×１回分】+【グループ体験×１回分】または
【グループ体験×３回分】
お友達と２～３人１組で一ヶ月体験４，０００円コース
【セミプライベート体験×１回分】+【グループ体験×１回分】
《毎月の各レッスン、各イベント、講座の申込みは前月19日より開始いたします。》
各イベントは定員になり次第締切いたしますのでお早めにお申し込みお願いします。
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