風邪などひいてないですか??久方ぶりのblogです
さてはてわたくしやっと
2週間の腸内デトックス、
無事終えました
お粥さんと具なし味噌汁を食べたときの感想○何もつけてないのにお米の味の濃さ、甘さ、舌触りなどに感動した。
○ここにたどり着くまでの過程(土や水などの自然、年月、関わってくれた人)への感謝が自然と溢れた
○お茶碗半分でお腹いっぱいになった。空腹感を感じなくなった。
○食後の幸福感が凄い。
初めてお粥で泣いた。
などなど…
デトックスの効果、身体の変化もびっくりでした。
また後程詳しく載せます
Comming Sooon!!
