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ごぼう茶。
こんな感じのフレーク状になっていて、これを急須などで淹れて飲みます。
本当は、このくらいの濃さを飲むと良いみたい。
え…？本当は⁈
ごぼう茶。
昔、某ショップで買ったものは、飲んだ瞬間…
つ…土？泥水⁈ (´・д・)
って感じで、とてもじゃないけど、飲めませんでした。
が、今回、オーガランドさんに頂いた ごぼう茶は、そうでもない。
確かに、独特の癖や香りはあるけど、濃さを調整すれば、全然飲めます！
何故、ごぼう茶なのか。
ごぼう茶には
☻ 母乳量アップ！
☻ ダイエット効果
この２つが期待されているから！
まだ、完母育児の夢を捨てられない…
→ 結局、ハーブティーは効果なしだったから、別のものを試してみたかった！
そして、いい加減、産後ダイエットにも着手したい…
→ 母乳育児は痩せるよ！と言われたけど、痩せるどころか、増えました。(´・д・)
私は、ティーバッグに入れて、保温ボトルにポン！
え…？本当は⁈
と思いますよね。(´・д・)
実は、ごぼう茶は、母乳を通して、赤ちゃんの便秘にも効果があるらしいです。
そのせいかは分からないけど、最初、目安の濃さで飲んでいたところ、チビが毎回、オムツ替えの度に、ちょびっとずつするようになりまして…
しかも、なんか、常にムズムズしてるような⁇
ちょっと怖くなったので、そこからは、薄く淹れて、しっかりと量を飲むようにしています。
以降、チビのペースは、元に戻りました… ホッ。
私も飲みやすくなったし、良かった、良かった。
ごぼう茶は、薬じゃないけど、チビに影響しちゃうのは、やっぱり怖い。
だから、このまま、「薄め」で続けてみたいと思います。
この際、オーガランドさんには申し訳ないけれど、体重減は、結果論。
二の次、三の次でも良いかな。
まずは、チビに美味しい母乳をたっぷり届けられるように、期待してます♪
これからは暑い日も増えるし、チビが脱水を起こさないようにしたいですからね…
