マヌカハニーで、免疫力アップ♪

2016-01-30 02:02:42

マヌカハニーのトライアルパックを頂きました！

マヌカハニーは、免疫力アップにとても良くて、風邪予防にも効果的！

なのだそうですが、いかんせん、癖があって、私はそのまま食べるのは、苦手です。

でも、料理に使っても、効果は失われないとのことだったので、料理に使ってみることにしました♪

☻ 鶏手羽元のバーベキューグリル ☻

手羽元を、ケチャップ、マヌカハニー、砂糖、醤油、ニンニクの摩り下ろしで漬け込んで。

オーブンで焼きまーす。

仕上げに、ケチャップ、マヌカハニー、砂糖、醤油、赤ワイン、ニンニクの摩り下ろしを煮詰めたソースで絡めます。

完成～！٩꒰｡•◡•｡꒱۶

水菜と大根のサラダと一緒に盛り付けて、ワンプレートにしました。

スープは、白菜のクリームスープです❤︎

こちら、普段はポークスペアリブで作っているメニューなのですが、今回は、特売の（笑）鶏手羽元で作ってみました♪

あと、手羽先でも作ってみたのですが、手羽元の方が食べ応えもあり、濃厚なソースの相性とも良い感じでした★