５００人のカウンセリング実績！！
鏡と色で貴女の潜在魅力を惹き出す
メンタル美容家の鎌田聖菜です。
実は今、
メンタル美容ダイエットのモニターを
こっそりやって頂いている方々がいます。
私のダイエットは
厳しい食事制限もなければ
激しい運動もありません。
なぜかって？
私が苦手だから。笑
それでも、
着実に結果が出ていることに
やられているご本人たちだけでなく、
私が一番驚いています。笑
だって、
私はこのメンタル美容ダイエットを
あまり意識せずに始めたので、
「私、痩せた？」と
気付いた頃には既に１年経っていたのです。
でも、モニターさんたちは
１週間で変化を感じられ、
それが数字にも見た目にも明らかに出て来てる！！
結果、
２週間で３．５ｋｇ減！！
最終的には、２か月で５ｋｇ！というモニターさんもいらっしゃいました。
（詳細はこちらから→痩せるメンタルを創るミラーダイエット）
これには考案した私も驚くばかり。笑
こんなに早く結果が出るとは・・・！！
始めは私自身、
全く努力せずに痩せ始め、
その後も体型を維持してたので、
（これは嫌味でもなんでもなく、事実なんです）
こんなの商品になると思っていなかったのですが
「聖菜、そんなに炭水化物ばかり食べてなんで太らないの！？」
「聖菜さん、夜遅くによく食べてよく飲みますよね。美容家がそんなんで大丈夫ですか？」
と、逆に周りから不思議がられたり、
心配（！？）されたりして、
自分でも「なんでかな？」と意識し始めました。
３０歳過ぎて
逆に暴飲暴食に近いことをしていて
それでも、特に太ったりしないワケ。
「メンタルだよ、メンタル！！
太ると思って食べると、太るの！！」
と、漠然と思っていたのですが、
なんとなく自分でもこのメカニズムを分析してみたくなったのです。
それが、
私の「メンタル美容」と「ダイエット」
を掛け合わせた
「メンタル美容ダイエット」を
商品化することになったきっかけです。
「なんの努力もせずに、痩せる」
そんなの不可能だと思いますよね？
でもね、食べても太らない方法ってあるんですよ。
いや、むしろ
私のこのダイエット法は
無意識のうちに食べる量が減るから太らない。
食べたい物を食べたいだけ食べるけど、
カラダが欲しないものは食べなくて済む。
しかも、それを
自分でコントロールできるようになるから苦しくない。
リバウンドもしない。
一生続けられる。
健康的に美しく痩せられる
のです。
なぜこんなことが出来るかって？
それは、
食欲で満たしていた貴女のココロの穴を自分自身で埋めるから。
だからこそ、
そのココロの穴を違う形で埋めてあげればいいのです！
私のダイエット法は、
毎日鏡を見て自分に魔法の言葉をかけてあげるだけ♡
秋太り対策に、
メンタル美容ダイエット＝痩せるメンタルを創るミラーダイエット、
始めてみませんか？
メンタル美容家
鎌田 聖菜
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