こんにちは
和恩の山部です
桜も満開を迎え
少しずつ桜吹雪へと変わり
季節は変化しておりますね
新学期が始まり
各ご家庭にも様々な変化があり
人それぞれに感じるものがたくさんあるこの季節
話題になるのが
『子供が学校に行かない（行けない）（不登校）』というお話
和恩にもそんなお子様がおられるお母さま（Xさま）がご来院しています
Xさまは、もともと身体のメンテナンスで
定期的にご利用いただいている方です
Xさまのお子様Nさんは
3学期から通常の通学がしんどくなっていました
〇 非常に疲れやすく
〇 突然キレたり
〇 独占欲が強くなったり
周りと合わせることがしんどいような状態でした
一番の要因（最後の引き金）になったのは
年末年始にこれまで以上にバタバタとして
あっちへこっちへ長距離移動が連続したこと
さらにそこで気を遣い過ぎすり減ったことでした
◇令和6年1月◇
Xさまご自身がしんどくなってきていたので
負担の分散も兼ねて
こちらでも様子をみましょう！
ということで、XさまとともにNさんご来院
朝は起きられず、通学も出来ていない
家で学校から出ているプリントや宿題
あとは、ユーチューブやゲーム
仲の良い友達数人とは何回か遊べている
夜はうまく寝付けない
ゆっくりと丁寧に質問
ただ、疲れさせ過ぎないように
普段の生活リズム、食生活、楽しいこと、楽しくないこと、苦手なこと
などから
Nさんにとって何がつらいことなのか
などまで確認
初めての整体院で緊張もありながら
一所懸命に答えてくれました
その後に、30分ほど整体施術
少しウトウトしながら心地よく受けてくれた様子でした
Nさんには「学校に行きたい」という気持ちがしっかりとあったので
そこに向けて身体と心の元気を取り戻すことに必要なことを話して
出来ることから出来るように始めようと伝え終了
◇令和6年2月
2回目のご来院
前回よりも元気な様子
学校は週に2～3日、別室登校（分団とは別にXさまと一緒に登校）2時限分
キレたときや気持ちに整理がつかなった時の対処がうまくいかない
寝つきはまだ良くない
Xさまのお話をもとに
少し突っ込んだ質問をしたのでちょっと疲れが出た様子
◇令和6年3月
Xさまのご来院時でのお話
朝は以前より起きれるようになっている
学校は週に2～3日、別室登校継続
春休み前に給食を別室で
終業式あたりに分団登校を試す
キレることはあるが以前より少なくなっている様子
気持ちの整理がつかない時の対処が少し自分で出来るようになってきている
寝つきも改善傾向
登校に対して前向きな発言も多くなってきている
4月の新学期
どのような変化が出てくるのかを見守りが必要
このようにお子様が学校に行けない状態（不登校）や
ご家族が仕事に行けない状態（うつ傾向）の場合
それを支えるご家族もまた、しんどくなってくることが非常に多いです
Xさまにもその辺りをお話して
まずは、『ご自身が元気でいることを最優先』に行動していただけるように
無理をしないことを心がけていただくようにしました
◇◇◇
コロナ以降、ご自身がうつ状態で
和恩へご来院される方も増えています
その方々には
リラックスしてもらうことも重要ですが
外へ出るきっかけの場所としてご来院をしていただき
その時に
『ココロと身体に元気がみなぎるように』
を目標にして整体施術とアドバイスを行います
最初はしんどいことを言っているかもしれないですが
少しずつでも良い方へ向かって進んでもらえたらとサポートをいたします
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すべての人にココロとカラダの健康を
和恩 山部