一週間前に初詣に行ったとは思えないほど、いつもの慌ただしい日々が始まっております~_~;
今日は新年初のダンササイズ。
メンバーさんも一人増え 新たにスタートしました！
ただ、場所が和室… ダンスと言うよりは
年末年始の疲れをリセットする為に 全身を緩めてからのフローダンス。
そして最後は体幹トレーニングで締めて終了しました。
来週はビューティ・ペルヴィス！
身体をリセットしに来ませんか？
15日(金) 船橋アリーナ 大会議室C
15:10～16:25
お問い合わせ、ご予約は
selflow.nao@gmail.com まで。
午後は 私の憩いの場 美容室「私の隠家」★へ。
レッスン後に食べそびれたオニギリを食べながらのカラーリング^_^;
チェーン店じゃ絶対に出来ない事…
こんな わがままも笑顔で許してくれる
ワタルさん！ 毎回 感謝です！
今日はヘッドマッサージをサービスしてくれて 30分も夢の世界へ♡
私もすっかりリセット出来ました！
明日は 東京までレッスン！しっかり勉強して来まーす！