昨日は雨の中、骨盤調整ヨガに参加いただき、ありがとうございます♪
お休みの方も何人かいましたが、なんと集まったのは大人のみ♪
& babyメンバーさん初の大人だけのヨガレッスン(笑)を楽しみました♪
この日は大野田コミセン別館です。
広いフロアが更に広く！
お盆の帰省でお疲れのママさん、肩も腰もバキバキになってます。
自律神経のみだれからくる不快感、身体の痛みはいろいろありますが、だからこそ今この時間は自分のために必要なんですよね～。
全身リラックスして、皆さま優しいママの顔で帰りました～もちろん私もです(*^^*)
次の骨盤調整ヨガは8／24西多賀生協です。
よろしくお願いします♪
お休みの方も何人かいましたが、なんと集まったのは大人のみ♪
& babyメンバーさん初の大人だけのヨガレッスン(笑)を楽しみました♪
この日は大野田コミセン別館です。
広いフロアが更に広く！
お盆の帰省でお疲れのママさん、肩も腰もバキバキになってます。
自律神経のみだれからくる不快感、身体の痛みはいろいろありますが、だからこそ今この時間は自分のために必要なんですよね～。
全身リラックスして、皆さま優しいママの顔で帰りました～もちろん私もです(*^^*)
次の骨盤調整ヨガは8／24西多賀生協です。
よろしくお願いします♪