みなさま、こんにちは😊
仙台からヨガをナビゲートする
ヨガセラピスト さいとう ちなつ です·͜· ︎︎ᕷ
いつもヨガサロンをご利用いただきありがとうございます^ ^
【展示場でヨガ!!第3弾のお知らせ⋆͛📢⋆】
産後ママの骨盤調整ヨガからはじまった
積水ハウス主催の展示場ヨガ。
びっくりです。笑。
第3弾のお知らせをさせていただきます🙌
3回目の展示場ヨガは
マタニティヨガをします🤰
久しぶりのマタニティヨガ
ものすご〜くわくわくしちゃいます🍀*゜
赤ちゃんとママを繋ぐ時間、それがマタニティヨガ
いい出産だった・・・🥰
そう思える未来を思い描き準備する
ヨガっこ☆マザーの
安産への道⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
主治医から運動許可がでたら
マタニティヨガで
心と体を柔軟にしていきましょう
赤ちゃんとママを繋ぐ
ゆったりした動きと深い呼吸は
妊娠期の心と体を
緩めてくれるはずです😊
お産に必要な筋力
必要な呼吸法
骨盤周りの調整
ヨガを通し
赤ちゃんと絆が深める時間✨
過ごしましょう✨
展示場でマタニティヨガ
♦日程 :7月14日(金)
♦時間 :10:00～11:00
♦会場 :積水ハウスコモンステージ美田園駅前(展示場)
♦募集人数 :6名様
♦参加費 :無料招待🙌
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ヨガマットはコチラで用意します🧘♀️
動きやすい服装と水分補給するもの🥤を用意して下さい。
当日、積水ハウス様アンケートをお願いします♡
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