みなさま、こんにちは😊
仙台からヨガをナビゲートする
ヨガセラピスト さいとう ちなつ です·͜· ︎︎ᕷ
いつもヨガサロンをご利用いただきありがとうございます^ ^
またもやドカっと
今週、雪が振りましたー！
昨年の気候で伸びのびと枝を広げた
わが家のオリーブくん、雪の重さに負ける寸前でした！
折れる前になんとかレスキューしましたが😅
皆さんのお庭は無事でしたか？
雪かき頑張りすぎて、腰痛めてませんかー笑
庭も自分も
定期的にメンテナンスしてくださいね
お顔周りのリンパも流してスッキリしよう♩
はい。お顔です～♪
疲れたとき、食べ過ぎた翌日は
顔周りが大きくなってしまった
なんて感じたことないですか？
それ、太ったワケじゃないのよ
リンパが詰まってしまったのかもー
リンパが滞るのは
身体だけじゃなのです
もしかしなくても、顔周りや頭とか
すっごく滞ってるんだよね
ちょっと触ってみて
ごりごりしていたらそれは滞りのサイン
押していたかったら詰まってる(汗)
年齢を重ねるにつれ
メンテナンスは本当に必要だけど
どうせなら合理的にそして楽しく
お手当していきましょー
今日はお顔のリンパのつまりをゆるめ
ヨガして流れてスッキリを目指してみました
●次回のご案内
錦ヶ丘会場(骨盤調整ヨガ)
10:00-11:30
残席3
✉︎ご予約はこちら
