考え方の断捨離ができてる気がします。 | インディーズの自然療法家♪ メイ熊野は勉強中

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もともとは…
①散らかす人
②食べ過ぎちゃう人
③動きたくない人
太ったり体調悪くなったり肌が炎症起こす。

生きてて快適になりたくて、
特にアーユルヴェーダ的
食生活やプチケアで、心身を整えるという、お話♪

京都 烏丸御池 ひだまり

 

アーユルヴェーダ的カウンセリング
強化中の熊野 めいです!!
 
 
バガヴァッドギーターを
向井田みおさんのカードから勉強していて
インスタに出たカードとワタシの解釈書いてます笑。
 
物事を習慣にするには21日続けるといいといいます、
えびさんのお勧めで今日21日を迎えています。
考え方の断捨離になってます。
 
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自由を目指すのがyogaの教えです。
お金と時間があっていろいろできるっていうのが
ワタシにとっての自由ですが、
本当の自分を知って客観的に生かすことが
本当の自由らしいのです。
 
 
本当の自分に何か付け加えてしまうことを
優先しているワタシにとってはまるで
 
考え方の断捨離
をしているようで新鮮です!!

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