みなさんこんにちは
やまちゃんです
僕は小中時代ソフトバレーではなくサッカーをしてたのですが
やっぱり足を使うのと手を使うのとでは全然違うので
初めは本当にソフトバレーというものに苦労しました。
まずソフトバレーはボールに慣れることからだと思い、
何度も上にトスを上げる練習や、相手を目掛けてきっちりとトスする練習をしました^_^
基本的なオーバーハンドパスのフォーム
ソフトバレーは、球が本当に軽く柔らかいつくりで
繊細なタッチが要求されますよね！
そこで！！
ソフトバレー初心者でもわかるソフトバレーまとめ！！！(のコーナー)ww
オーバーハンドパス編☆
★オーバーハンドパスの手の開き方、作り方
☆両手の親指と人差し指で三角形を作り、ボールを持ってみる。
☆ボールを指の腹で受ける。
☆膝はハの字で曲げる。
☆足は斜め前後に開き、膝・足首を深く曲げ、前傾姿勢をとる。
これが正しくキレイなフォームの作り方です。
これを常に意識しながら練習すれば
いいタッチが身につくと思いました^_^
素人目線なので、ここはこうした方がいいなどあれば
教えて頂けると幸いです！！
ではでは、また来ます
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枚方 ソフトバレー やまちゃん