Shanti YogaのMIKです
この週末は
お天気予報通り少し暖かかったですね
ロゴマークを作ってもらっていて最終段階に入り
カラーで悩みに悩みまして
お客さまやお友達のご意見を
しました皆さんの選んだ理由も参考に
決めました
ご協力頂いた皆さま
本当にありがとうございました
またこちらで
最終仕上がったらご報告いたします
さて
今日は新庄会館で
ヨガでしたベーシックヨガ
予定では、
ハムストリングに絞って
フォーカスしていこうと思っていたのですが
ちょっとお客さまの今日の身体をみて
少し緩んでもらい
緊張を解いてもらった方がいいなと思い
中盤からは、路線変更
最後のｼｬｳﾞｧｰｻﾅ気持ちよさげでよかったです
陰ヨガは
先週からのお約束で
肩廻りを緩めていきました
皆さんどんどん
呼吸が深まっていかれてました
肩こりが少し楽になったと
しいご感想も
先週、本日
お越しいただきました皆さま
ありがとうございました
今週は
11月 24日(木)
新庄会館 
11月 25日(金)
おうちYoga11月 27日(日)
新庄会館9:00～ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
10:30～陰ﾖｶﾞ❥１１月のlessonスケジュール
カレンダー表示されます
プライベート・セミプライベートlesson受付中
料金とアクセス方法
レッスンについて
持ち物ヨガマット
、動きやすい服装、タオル、お飲み物
※レンタルマットは数に限りがございます
※お家Yogaは、講師自宅のため、女性限定となります
上新庄駅から徒歩
約５分ご予約時に場所の詳細はお伝えいたします
※
陰ヨガは動きの少ないヨガになりますので、脱ぎ着き出来るような服(上着や靴下)をお持ち下さい
またうつ伏せのポーズも多いので、お顔の下に敷く厚手のタオルをお持ち頂くとやりやすいかと思います
lesson開始15分前よりお入りいただけます。ご予約の際、レッスン希望日時、
お名前、ご連絡先、
マットレンタルの有無をお教え下さい
ご予約・お問合せは
shanti-yoga.miki39@docomo.ne.jp
ご希望の方にはIDお伝え致します
https://www.facebook.com/ShantiYoga.osaka
いいね！よろしくお願いします(๑^ ^๑)
上新庄ネット
http://www.enisi.net/shop/shopdata.cgi?cmd=dp&Tfile=User&num=4427&dp=shop_dp.html
http://www.yogaroom.jp/studio/7046/
http://www.yoga-station.com/studio/data?studio_no=2730ｼﾞｭﾉｽﾀｲﾙ 講師一覧
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