自宅レッスン時に使用しています
こんにちは
ShantiYogaのMIKIです
最近クシャミがよく出るのですが
花粉飛んでるのかしら
まだまだ
世の中はコロナが落ち着かない日々です
先ずは
【免疫力】を高めることで、病気になりにくい体を作ったり、
予防もできると考えられているため
普段から
【免疫力】を高めるための工夫を行っていきたいですね
当教室では
引き続きコロナ感染対策を行っております
皆さまのお越しをお待ちしております
2月スケジュール おうちYoga
【木曜日 / 19:30~20:50 ベーシックヨガ】
4 / 18
【木曜日 / 9:30~10:50 陰ヨガ】
11 ㊗
【木曜日 / 19:30~20:50 リラックスヨガ】
25
【金曜日/ 9:00~10:20 リラックスヨガ】
5 / 12 / 19 / 26
【金曜日 / 20:00~21:20 陰ヨガ】
12 / 26
【金曜日/ 20:00~21:00 パーソナル】
5 / 19
【土曜日/ 13:00~ or 15:00~ パーソナル】
6 / 13 / 20 / 27
【日曜日/ 9:30~10:50 陰ヨガ】
7 / 14 / 21 / 28
※講師自宅の為、女性限定
※パーソナルレッスンは、カップルやご夫婦であれば男性も可能です
❥2021年2月のlessonスケジュール
空き状況ご確認いただけます
※パーソナルレッスン随時受付中です
;料金とアクセス方法
レッスンについて
オンラインレッスンについて
持ち物
動きやすい服装、タオル、お飲み物
※お家Yogaは、講師自宅のため、女性限定となります
東淀川区役所、スーパー玉出から徒歩 約2分
近隣コインパーキング(300円と400円)あり
ご予約時に場所の詳細はお伝えいたします
※陰ヨガは動きの少ないヨガになりますので、脱ぎ着き出来るような服(上着や靴下)をお持ち下さい
またうつ伏せのポーズも多いので、お顔の下に敷く厚手のタオルをお持ち頂くとやりやすいかと思います
lesson開始10分前よりお入りいただけます
ご予約の際、
レッスン希望日時、お名前、ご連絡先、マットレンタルの有無をお教え下さい
『おうちYoga』限定
スマホの充電(Tipe-C,MicroUSB,Lightning対応)、
インターネット無料接続サービス(2時間/回まで)も可能です
レッスンお越しの際
お気軽にお申し出くださいませ
ご予約・お問合せは
shanti-yoga.miki39@docomo.ne.jp
ご希望の方にはIDお伝え致します
いいね!よろしくお願いします(๑^ ^๑)
https://www.facebook.com/ShantiYoga.osaka
上新庄ネット
http://www.enisi.net/shop/shopdata.cgi?cmd=dp&Tfile=User&num=4427&dp=shop_dp.html
http://www.yogaroom.jp/studio/7046/
ジュノスタイル 講師一覧
にほんブログ村
にほんブログ村