季節の変わり目。
うちの子供たちも
体調が変わりやすく
熱を出したり、咳をしていたり、、、
良くなってきたなーと思ったら
夜にまた３９℃以上の高熱を出したりと
不安定な状態がしばらく続いています。
高熱でぐったり、、、
お風呂も入れてあげられないなーという時、
タオルで顔や手足など
ふいてあげるのですが
その時、ちょこっとアロマを使うだけでも
とても心が安らぐし
体もさっぱりして気持ちが良いですよ。
子供の表情もなんだか穏やかになるし
なによりも
その手当てをしているお母さん自身も
心が安らいで、
自然と柔らかな優しい表情となります。
お母さんの心のゆとりって
大事ですものね
使い方は、
万能で刺激も少なく子供にも使いやすい
ラベンダー精油を１滴、
お湯や水をはった器（ボウルや洗面器）に垂らしてよく混ぜ
そこにタオルを浸して絞って
あとはいつも通り、体を拭いてあげるだけ。
（小さなお子様の場合は、
大きな器でお湯や水の量を多くし
精油の濃度をより低くしてあげると良いでしょう）
ラベンダーの殺菌・消毒作用で
体をきれいにしてくれるし、
香りでリラックス～。
神経を鎮静して、子供も眠りにつきやすくなります。
さらにこの時期、もうすでに
蚊にさされた跡がたくさんある娘の足にとっては
ラベンダーは炎症も静めてくれるので
虫さされのケアも一緒にできてしまいます
さすが万能精油
本当に出番の多い
欠かせない精油です。
うちの子供たちも
体調が変わりやすく
熱を出したり、咳をしていたり、、、
良くなってきたなーと思ったら
夜にまた３９℃以上の高熱を出したりと
不安定な状態がしばらく続いています。
高熱でぐったり、、、
お風呂も入れてあげられないなーという時、
タオルで顔や手足など
ふいてあげるのですが
その時、ちょこっとアロマを使うだけでも
とても心が安らぐし
体もさっぱりして気持ちが良いですよ。
子供の表情もなんだか穏やかになるし
なによりも
その手当てをしているお母さん自身も
心が安らいで、
自然と柔らかな優しい表情となります。
お母さんの心のゆとりって
大事ですものね
使い方は、
万能で刺激も少なく子供にも使いやすい
ラベンダー精油を１滴、
お湯や水をはった器（ボウルや洗面器）に垂らしてよく混ぜ
そこにタオルを浸して絞って
あとはいつも通り、体を拭いてあげるだけ。
（小さなお子様の場合は、
大きな器でお湯や水の量を多くし
精油の濃度をより低くしてあげると良いでしょう）
ラベンダーの殺菌・消毒作用で
体をきれいにしてくれるし、
香りでリラックス～。
神経を鎮静して、子供も眠りにつきやすくなります。
さらにこの時期、もうすでに
蚊にさされた跡がたくさんある娘の足にとっては
ラベンダーは炎症も静めてくれるので
虫さされのケアも一緒にできてしまいます
さすが万能精油
本当に出番の多い
欠かせない精油です。
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小豆島＊香りの島セラピー
アロマセラピスト Chikae