「自分を変える」って、
笑われない自分になることじゃないんだよ。
失敗しない自分になることじゃないんだよ。
できる自分になることじゃないんだよ。
優しい自分になることじゃないんだよ。
弱音を吐かない強い自分になることじゃないんだよ。
素晴らしい結果を残すことじゃないんだよ。
罪を償うためにがんばることでもないんだよ。
「素晴らしい自分である」と「知って」、
「素晴らしくない自分」を隠さなきゃとか、
克服しなきゃとかってがんばることでもなく、
大きく見せようとか、
認めてもらおうとかするのを、
やめるってことなんだよ。
「自分を変える」って、
「素晴らしい自分になる」
ということじゃないんだよ。
素晴らしいと
いってもらえる自分になる
ことじゃないんだよ。
すごいと称賛される、
結果を残せる自分になること
でもないんだよ。
「素晴らしい自分である」と「知って」、
「素晴らしい自分にふさわしい行動」を
することなんだよ。
素晴らしい自分なら、
何を始めるのか、
何をやめるのか、
何を隠さないのか、
何を表現するのか。
何を気にせず、
どれだけ自分のやりたいことを
大切にして生きるのか。
自分を卑下(ひげ)せず、
自分を勝手にあきらめず、
勝手に
「自分はこのぐらいがお似合い」と、
できないふりをしたり、
謙虚なふりをして
傷つかないふりをすることじゃなく、
それを「がんばったもん」という
言い訳をして逃げるのでもなく、
「がんばれなかった」と
自分のせいにするのでもなく、
「がんばったのに」と
まわりのせいにするのでもない。
傷ついても、笑われても、
怒られても、バカと言われても、
自分を信じて生きていくことなんだよ。
＊＊
もう、がまんしない。
「自分らしく」生きる練習
２ パターンを崩せ。
より抜粋掲載しています。
著者：心屋仁之助
出版社：大和書房
＋＋
なんていうかなぁーー・・
あたしは
劣っている自分を
どこかで
見下しているような自分がいて
だから
素晴らしいと
いってもらえる自分にならなきゃ
そんな自分に変わらなきゃ
と
あれでもない
これでもない
まだまだ足りない
まだまだ変われていないと
飢えてる自分がいる
というかなぁーー
追い立ててる自分がいる
というかなぁーー
自分の内側から
そんなのが出て来てたら
ずっとしんどいわけで・・
けども
心の仕組みをお伝えしているときは
そーゆーのカンケーなく
ただただ楽しいのです
だいたいさ
うちらは生まれた頃は
すばらしい自分で生まれて来たよね？
なんで忘れちゃったんだろう？
愛情という名の
親の呪いを
まんまと
受け取っちゃったんだなφ(．． )(笑)
年末年始、
あーーヤだヤだと思いつつ
実家に帰って
母親の言葉に
態度に表情に 凹まされた方
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