昨日から９月に入りましたが
もうちょっと、８月の思い出は続きます
金沢＆能登から帰ってきて、３日後
今度は大阪へ
それは、
日本メンタルヘルス協会研究コース合同卒業式
に出席するため
東京・名古屋・大阪・福岡の４エリアの卒業生
３８４名が大阪に集まりました
みんなドレスアップして、会場の
ニューオータニはとっても華やかでした
基礎修了パーティーでも、一番前の
テーブルでしたが、今回もほぼセンターの
一番前のテーブルのお席でした
式では、いろいろな思いが思い出され
うるっときたり・・
先生方のあたたかい気持ちのこもった
メッセージが心にジーンと響いたり・・
時にはゲストの方のパフォーマンスに
大笑いしたり・・
本当に本当に日本メンタルヘルス協会で
東京１６期として学ぶことができて
私は幸せだなぁとしみじみと感じました
私がメンタルに通ったキッカケは
仕事やプライベートでのストレスで
身体に心身症の症状があらわれていて
環境も、周りの人も変えることはできない
だったら自分が変わればいいんだ！と思ったこと。。
その頃は経営者としてのプレッシャーや
自分がしなければならないという囚われに
自分をどんどん辛く追い込んでいっていました。
その時は何で自分が、こんなに辛い思いをしなくちゃ
いけないんだろう？という気持ちだったけど
今となれば、そういう辛いことがなければ
私は日本メンタルヘルス協会で学ぶことは
なかったと思うし、素晴らしい仲間や
先生方に逢うことができなかった。
出逢えてよかったと心から思う
恩師の日本メンタルヘルス協会代表の
衛藤信之先生と２ショット写真
↓
今は辛いことにも、悩みをくれた人達にも
ありがとう！って言える
だって、それがなかったら素晴らしい時間を
過ごすことができなかったし、今の私はなかったと思うから
今、心から思うこと・・・
すべては自分次第なんだって・・・
周りの環境じゃない、人でもない
自分がどうするか、どう思うか・・・
自分が変わること、自分を受け入れること・・・
自分を好きになること・・・
もっともっとたくさん気づいたことや思いはあるけれど
幸せは本当に近くにあるのに、それに気づいて
いない人がたくさんいると思う。
少しでも多くの人が、自分の大切な人生を
笑顔で過ごすことができるサポートをしたいなと思います。
まずは、身近な人、大切な人のパワースポットに
なることからかな
穏やかな安らぎを与えられる人を目指して・・・