自分を好きになると、なぜか人生はうまくいく☆
毎日自分のことを笑顔で好き！と言える、Self loveメソッド☆
セルフラブカウンセラー釈迦院裕恵です
突然ですが、職場などで
「なんであんなふうに、言いたいことばかりいえるんだろう。。。」
「もっとまわりの雰囲気を察して、言葉を選んで
言えばいいのに。。。」
あ～、見ているとなんかイライラする！
と、誰かをストレスの原因にしていることはありませんか？
そんなときは、、
自分を知るチャンス到来！
言いたいことを表に出せない自分はいませんか？
まわりを気にしすぎて、まわりに合わせて
思った言葉を飲み込んでいる自分はいませんか？
「言いたいことは言うべきではない」
「まわりのことをもっと考えるべき」
と、～すべきという考えで、自分をキュッと
固くしていませんか？
でもね、本当の自分はどうしたい？
本当の自分は、、
言い方はともかくとして
「自分の思っていることを気にせず言いたい！
言えるようになりたい！」
と、羨ましくおもっているのかも？
ストレスになっていると感じる人が出てきたら
実は自分の本音を知るチャンス！
自分を知る良い機会として捉えてみて
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