毎日自分のことを笑顔で好き！と言える、Self loveメソッド☆
セルフラブカウンセラー釈迦院裕恵です
とにかく今の自分より少しでも楽になれるように
藁にも縋る思いで日本メンタルヘルス協会を検索し
すぐに体験セミナーに参加しました。
そこで初めて恩師となる衛藤信之先生に会いました。
今までの心理学のイメージを覆す先生の風貌(笑)と
笑いあり、感動ありのセミナー、、
すぐに、講座に通うことを決めました。
当時は親から継いだパブクラブを経営し、ママをしていましたから
午前中からの都内での講座は、かなり体力的にはキツかったです。
それでも基礎講座から、研究コースへ進みました。
日本メンタルヘルス協会での時間は、しっかり自分と向き合う時間
となっていて、私にたくさんの気づきを与えてくれました。
そして、自分を受け入れてくれる仲間の存在に、だんだんと
「私は私で良いんだ、、」
「何ができるとか、できないとか関係ない」
「自分を受け入れてみよう」
「自分を好きになってみよう」と思えるようになっていきました。
自分が変化すると、今まで悩んでいた
ことから、解放されたような、とても楽になっている
私がいました。
そのうちに、自分の経験を活かして、いつか私もカウンセラー
として、笑顔で自分らしく過ごせる人を増やしたい、と考えるように
なっていきました。
そして、研究コースの講座に外部講師としていらした
内面育成メソッドの師匠となる、栫井利依先生と出会い
今、私が個人開催をしている、内面育成メソッド『内面育成塾』の
講座を受けて、しっかり変化していく自分に
「これは絶対に自分らしく笑顔で過ごせる人を増やせる！
自分を好き！って言える人を増やせる！」
「自分を好きになることで、解決されること
うまくいくことがこんなにある！」
「幸せになることをあきらめないで
自分らしく笑顔で過ごしたいと思う女性の力になりたい！」
と思ったのです。
それから内面育成メソッドの講師養成を始めると
栫井先生からご連絡をいただき、講師認定をいただき
個人開催をするようになりました。
あんなに自分のことが受け入れられなくて、好きになれなかった私が
今、セルフラブカウンセラーとして、活動しているなんて、、
つくづく人生って、わからないなぁと思うのと当時に、やっぱり
すべては繋がっているんだなと感じずにはいられません。
病気になってCAを辞めることにならなかったら、
パブクラブのママとして、仕事で精神的に
辛い思いをしていなかったら、もしかしたら心理学を
内面育成メソッドを学ぶことはなかったかもしれません。
出会いもなかったかもしれません。
辛いなと感じること、なんでこんなこと経験しなくちゃいけないんだろうと
疑問に思うような苦しいこと、逃げ出したくなるようなこと、、
どんなことも、自分の人生の中で必要なことで、それが線となって
繋がっていると感じる時が必ずくるのだと思います。
今までの人生の中で、辛いことや悩みから、自分と向き合って
見つけられた、たくさんの気づきは、私の宝物です。
そしてその宝物は、自分だけのものではなく
出会った人に、これからも役立てていこうと思っています。
もし今、自分のことが好きじゃなかったり、将来が不安だったり
なんでうまくいかないんだろうと辛くなったりしていても
未来をあきらめる必要はありません。
幸せになることをあきらめる必要はありません。
私もあきらめなくて良かったと思えている
一人ですから☆
あなたが自分を好きになって
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
女性限定とさせていただいております☆
友達申請をしていただく際は
ブログ読んでいます♪とメッセージ
を
いただけたらとても嬉しいです
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
【カウンセリング・講座☆】
自分のココロとしっかり向き合って、より深く
自分のことを知って、自分を好きになると
ほとんどの悩みが解決してしまいます！
「内面育成塾」は、自己イメージをアップして、自分を好きになる
心の育て方を自分でつかみ、女性として自分らしく輝ける方法が満載です☆
受講後も自分で心を育てていくことができ
感情に振り回されない、笑顔で過ごせる日々が多くなります☆
※個人レッスンは、より個人の潜在意識の分析、現在悩んでいること
変わりたいと思っていることのカウンセリング要素が深くなります。
具体的なご相談、アドバイスを必要とされている方には
自分らしく輝くためには、まず自分が自分に
OK！をだして自分を好きになること☆
釈迦院のカウンセリング・講座について
お申込みなどは
カウンセリング・講座について