こんにちは
セルフラブカウンセラー
釈迦院裕恵です
「一昨日今日と仕事をして、前より
捉え方を変えただけで、考えすぎない
ようになりました！
わたしの中では小さな変化ですが
講座内容を実践していきたいと
思いました☆」
先日、内面育成メソッド1day講座
（内面育成塾の体験講座&個人セッション）を受講してくださった、Sさんから
メールが届きました
笑顔がとっても可愛いらしい
Sさん。
でも、自分をないがしろにして
無理をして笑顔で頑張り過ぎてしまって
いました。
シェアOKということで
アンケートにご協力いただいたので
シェアさせていただきますね
【30代 独身 Sさん】
1《内面育成メソッド1day講座を
受けようと思ったきっかけは何でしたか？》
「自分の人生を信頼し
幸せを感じながら、自分らしく笑顔で
人生を楽しむ女性を増やしたい」
「幸せを感じる回路を作り、ネガティヴ
感情に振り回されない心を育て
さらに女性として自分の人生を輝かせる」
という言葉を読んで、自分はそう
なりたいと瞬間的に思えたため。
2《講座やセッションで、どんな気づきが
ありましたか？》
自分の心の中の構造をしり、自分の
内面フィルターが強烈な語りかけを
いつもしていたんだぁと気づけました。
3《受講後の前と後で
具体的な変化はありましたか？
気づいたり、得られたことなど
あれば、教えてください》
受講直前までは、人から言われた事が
気になってばかりだったところ
受講後は悩んでいた職場のつらい瞬間
ばかりを考える事が減った。
心の中に届ける言葉は自分が決めている
という事が驚きました
幸感力を鍛えるトレーニングは日々
実践してみたい。
4《カウンセラー釈迦院の印象は
いかがでしたか？》
笑顔、穏やかな表情がとても安心できて
不安な事とかも話せる空気感がすごく
印象的でした✨
5《講座や個人セッションを、どのような方におススメしたいですか？》
⚪︎周りの人からいつも笑顔だねと
言われる方。
⚪︎仕事に打ち込んでいて自分に日々
プレッシャーをかけ頑張りすぎちゃう方。
⚪︎毎日幸せを感じ笑顔で過ごしたい方
今ある幸せをもっと感じられるように
なりたい方。
6《その他、感想など何かありましたら
ご自由にお書き下さい》
何気ない家族との食事の時間や
記念日などもっと大切に、そして
その瞬間の幸せをたくさん感じたいなぁと
思いました♬
Sさん、可愛い笑顔が
ますます輝くよう、幸せを感じながら
日々を過ごしてくださいね
ありがとうございます
ネガティヴになりやすいまわりの言動に感情が振り回されやすい自分らしさがわからない自分を好きになれないつい無理をして頑張り過ぎて体調を嫌われたくない気持ちが強過ぎて職場での人間関係、家族、パートナー恋愛から結婚へ、、考えると不安になる自分にとっての幸せな人生を自分らしく人生を輝かせたい自分の人生の価値や意味を見出したい自分の人生を信頼できるように自分の人生を笑顔で楽しみたい幸せや愛を感じ、満たされている