こんばんは
セルフラブカウンセラー
釈迦院裕恵です
今日も、blogにいらして
いただき、ありがとうございます
悩んでいたり、辛い状況を
わかってもらえない、、
理解してもらえない、、
現状に満足できていないことに
『私って可哀想、、』
『私ばっかりなんでこんな
思いしなくちゃいけないの、、』
そんなふうに
勝手に孤独になり、ひとりネガティブ祭り
絶賛開催中な時期がありました
身近な人が理解してくれたと
感じることで、孤独感がなくなり
安心感を得て承認欲求も満たされ
楽になることは心理学的にも言われて
いることだから、それも大切なことだと
実感しています。
でも、自分を可哀想といつまでも
思っていたり、自分が不幸だと思って
いたり、人や環境のせいにして
被害者意識をもっていたり、、
現状への不満や
あきらめとか、ネガティヴ祭りを一人で
開催して、自分を虐めていたら変わらない。
たとえいっとき誤魔化して変わることが
あっても、また繰り返す。
自分が自分をどう思っているか、自分への言葉かけが
ホントに
大切なのですよ
私自身が体験、経験しているから
力説してしまいます
自分のいちばんの味方は
自分
つべこべ言わず、余計なこと考えないで
覚悟をもって決めてしまえ～です
そうは言っても、やっぱり
できない、、
どうしたら良いか、、という方
サポートしますので、ご連絡
くださいね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
受講希望受付中です⬇︎
自分らしく幸せを感じて
人生を笑顔で楽しむために！
内面育成塾全4回
マンツーマンレッスン
現在も受講希望受け付けて
おりますので、ご連絡ください。
お問い合わせ☆お申し込みはコチラから
https://ws.formzu.net/fgen/S30746309/
cocolobi.shakain@gmail.comよりこんなふうに、思っていたら⬇︎
頑張っているけど、なんだか
上手くいかない、、
自分を知るってどういうことなのか？
自分の心に興味がある、、
なんだか心がモヤモヤ、スッキリ
しない、、
自分では気づいていない、思考の
クセを知りたい、、
内面育成塾に興味がある
内面育成メソッド1day講座
（内面育成塾の体験講座+
特典個人セッション60分無料）
も随時受付中です
https://ws.formzu.net/fgen/S30746309/
