今日は膠原病SLEの月1検査&診察day
でした。
病院のおともに内面育成塾のテキストを
持参
現在5期生が受講中ですが
（自分と向き合っている様子が
ホントに愛しいですわ）
明後日から6期生のレッスンが
スタートなので、受講者さんをイメージ
しながら診察までの待ち時間に
テキストを見返し、必要なことを
プラスして書き込みしていました。
講座を何度やっても
毎回テキストを見返すたびに
頭に浮かぶことがあって（講座中も）
その都度、受講者さんと一緒に
オリジナルができている感覚です。
内面育成メソッドって
テキストだけではなくて
受講者さん自身が教材になるから
ホントに幅広いんですよ。
それぞれのライフステージでの
悩みや、不安、自分に対するモヤモヤetc.
全てに今の自分、これから
作っていける自分の未来にいちばん
大切なこと必要なことが入っている。
だから、受講者さんの変化もいろいろ。
例えば彼との関係が良くなってきた
ということだけではなく、職場が
今までの雰囲気と違って仕事が
しやすく感じられるように
なったとか、家族とよく話すようになり
家庭が明るく温かく感じるとか、、
だんだん周りとの関わりに変化を
感じたりするようです。
（ジワジワくるものがあるから
後からメールいただいたりする
んですけどね）
周りとの関わりに変化を感じるのは
それは自分との関わり方が変化したから。
《自分との関わり方の変化》
自分の心や感情の扱い方が変わったり
本当の優しさや愛についての理解も
深まり、気づきがあったり、、
過去がどうであれ、今から
ありたい自分や未来は
自分で作れるんだって、希望を
もって人生を信頼して笑顔で
楽しみながらありたい私になることが
できるから
それにはまず、自分から1歩踏み出すこと
こんなふうに、思ったり悩んだり
していませんか？
頑張っているけど、なんだか
上手くいかないと感じている、、
落ち込みグセをどうにかしたい
と思っている、、
周りからどう思われているかが
気になって、本音が言えない、、
人と比べてしまい、不安になったり
落ち込んでしまう、、
人から言われたことを気にし過ぎて
落ち込んだり、精神的にも疲れて
しまう、、
幸せになりたい、女性として輝きたい
自分らしく笑顔で過ごしたいけれど
自分には無理だと思ってしまう、、
自分には価値がないと思ってしまう、、
自分らしくいること、自分を
知りたい、、
未来が不安でなんだか心が
モヤモヤ、スッキリしない、、
自分では気づいていない、思考の
クセを知りたい、、
自分を内面から見なおしたい
今の自分が好きになれないでいる
ことをどうにかしたい
内面育成メソッドに興味がある
幸せを感じる力をアップして
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