ユキ（ダンナの代筆）です～。
ダンナが昨日のはるやま練のブログを書かないそうなので
ジョグファイルのコピペ(°▽°)
以下ダンナのジョグファイルより
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はるやま練に参加。3℃39％。VFnext%。
10月の皇居以来だから3か月ぶり。
設定は345ペースで25km。
別大が通常開催だったら20kmでもいいくらいだったが、規模縮小に変更となり参加できなくなったので30kを目安。
アップ時は池にうっすら氷が張っていて寒いが、夜とは違い陽が当たるとほんのり暖かい。
1.745kmコースを9:10スタート。
10kmまでしまさんと頭を走るが、ペースが1、2秒速かったようなので、
それ以降は集団の中に埋まった。
集団で走っていると楽。一人で走るより距離も短く感じた。
25kmで終了組と30kmで終了組に分かれたので、自分は25kからペース上げ。
2.5kmほどは飯田さんと走り、残り30kmまではるやまさんに引いてもらい垂れずに走り切れた。
上：ファイントラック、ノースリー部
下：短パン
アームカバー、カーフカバー、手袋
リズムよく走れていたので給水なし
大阪マラソンもエントリしているが、4000人規模の別大が縮小となると
大阪も通常開催はないと思う。
3/20の板橋の参加を検討中。
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