守るため、失点をしないために
どこに動けばいいかあなたは
わかっていますか！？
ただ単に、自分のマークを
見ているだけではないですか？
僕はそうでした。
1:1でマークついて抜かれそうになると
ファウルで止めていました。
このやり方は非常に危険で
失点のリスクがあります。
なぜなら相手にFKを与えて
しまうからです。
どうやって守るか？
ということをしっかりと理解していれば
失点を0に抑えることが出来ます。
そして、チームの結束力も上がります。
チームワークがいいと私生活でも
仲良くなり毎日が楽しくなります。
逆に知らないと1:1で相手に勝てない
限りどんどん失点しまいます。
そうすると、
『お前が抜かれるから失点したんだよ！！』
と言われるかもしれません。
そんなの嫌ですよね？
自分のせいで負けた、、、
なんて思いたくないですよね？
【チャレンジ＆カバー】
これが守るということに対して
1番重要です。
強豪校、守備が堅いチームは絶対に
やってるはずです。
チャレンジ＆カバーというのは
チャレンジ→相手にプレッシャーをかける。
カバー→プレッシャーをかけた味方のカバーをする。
簡単に言えばこういうことです。
しかし、これだけを考えていればいい
というわけでもありません。
チャレンジする人は抜かれても
味方がカバーしてくれる！！
なんて思ってプレッシャーをかけてたら
ボールを奪えません。
しっかりと自分がボールを取るんだ！！
ということを考えてプレッシャーを
かけて下さい。
カバーする人は味方が抜かれた時に
すぐにプレッシャーに行ける体勢を
取って下さい。
もちろん、自分のマークからは
目を離してはいけません。
ボール、プレッシャーかけている味方、
自分のマークの選手
この3つを視野に入れながら動いて下さい。
自分のマークの選手にボールが渡ったら
今度は自分がプレッシャーを
かける番です。
そしたら、他の人がカバーできる
位置に動きます。
これを繰り返せば相手はフリーな状態で
シュートを打つことができなくなります。
負けたくない！と思うなら
この守備の仕方は基本です。
チャレンジ＆カバーをするために
今からできること。
それはチームメイトのことを
しっかりと理解することです。
まずは自分のカバーするであろう人のことを
考えてみて下さい。
その人は右利きですか？左利きですか？
どう抜かれることが多いですか？
フィジカルは強いですか？弱いですか？
ヘディングは得意ですか？苦手ですか？
次に抜かれた時、裏を取られたことを
イメージしてみて下さい。
その相手に自分がプレッシャーをかけた時
味方にはなんて声をかけますか？
『俺のマークを頼む！』
などの声をかける必要があります。
この流れが理解できたら
練習中、試合中で意識しながら
プレーしてみて下さい。
そして、チームメイトとよく話して下さい。
例えば、俺は競り合いが得意ではないから
裏を取られた時はカバーを頼む！
などと話して下さい。
しっかりと自分の得意、不得意を
伝えて下さい。
その１つの会話で失点を防げるからです。
チャレンジ＆カバーについて理解して
いただけたでしょうか？
何かわからないこと、聞きたいことがあれば
コメントをお願いします。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
これでチャレンジ＆カバーについての話を終わりにします。