自分のことを完全に信頼していますか？
信頼すること
それを私の恩人のような先生に教えていただき
意識するようになりました
（苦しかったり、悲しかったり不安な気持ちの時、自分を信頼していますか？）
ただ意識するようになり
自分や宇宙を疑っている時と気付いた時
意識を修正すると
なんか楽だし
新しいことや怖いと思うことに
少しでも踏み出してみようとし始めている自分を発見しました
人間だから色んな感情を感じるのは当たり前
でもその後どんな気分でいたいかは
自分で決めることができる
そうやって積み重ねていくと
何か変わっていくんですよね
物理の世界が
底までいったからこそ小さい変化を感じます