先日、
実家の用事で帰省した夫追いかけて、
和歌山に行ってきました
忙しいわけでもないのに
まるっと楽しむことになんだか罪悪感を感じていたようですが
スマホのおかげで
多少は仕事もできるので
思いっきり楽しむことにしたら
最近、物理的な原因では天候の変化の影響で
頭が痛い時が多かったのに
すっかりなくなっていました
和歌山に縁ができて20年以上経って初の
和歌山城の動物園を楽しみました。
こんな簡単なことが
健康に繋がっている‼︎
何か特別に楽しむことをしなくても
目の前のことを単純に楽しめば
24時間いつも楽しい
どんな気分でもそのまま感じたらいいのに
罪悪感を感じることを責めてたりして
なかなかめんどくさいですね（笑）
自分をどんな時も否定しない
ということを追求していきたいと思います
その上で
どうしたい？
ですね