こんにちは(*^_^*)
おんせん県おおいた別府の
潮騒SPA 海月 ～MIZUKI～です✨
昨日まで晴れていた天気が一転
今日は別府も雪
が舞っております
が舞っておりますいきなり寒くなるとびっくりしますね
そんなに日には
身体の芯からあたたまる
ぽっかぽかの精油をご紹介したいと思います✨
カルダモン☆です
カルダモンは
「スパイスの女王」と称される香り高い
ショウガ科の植物です
根っこの近くにつく種子から蒸留され
3000年以上もの間
中医学・アーユルヴェーダでは生薬として幅広く用いられてきました
消化を助け栄養を吸収するよう働き
カルダモンコーヒー・チャイ・ワインなどの飲み物にも入れられ発汗を促します
スパイシーで香りよくって美味しいですね
カルダモンの香りは強くスパイシーで
ストレートに真っ直ぐ身体に入っていき温まります☆
目が覚めるようにツーーン！と
刺激的で頭もスッキリしますね
カルダモンの精油は
種子から抽出されますが
種子というのは
親が蓄えたたっぷりの養分を受け取り
守られながら
自分にとって最良の条件（日光・気温・水など）が整うときまで
ずーーーーっとずーーーーっと待って
今だっっっ！！！というときに
自らの意思で養分を分解、栄養にし大地に芽を出します
（植物によっては何十年も種子のまま待ち続けることができるものもあります
そういった植物は毎年無事に発芽してくれるとは限らないんですね
生産者さん泣かせです）
生産者さん泣かせです）なので
ここぞ！！という時に力を発揮してくれます✨✨✨
この精油も
エネルギーに満ちた力強い精油のため１滴で十分です
温まりたいときはもちろん！
♢ 試験の前に
♢ スポーツの試合前に
♢ 人前に立ち緊張するとき
♢ 習い事の発表会の前に
など
結果を出さないといけないプレッシャーのある時には
落ち着きをもたらし気持ちのリラックスに働きます
城谷おすすめの使い方は
・ マグカップに熱湯をはり
１滴ポトンと落として吸入する
・ お風呂に入れ蒸気浴を楽しむ
などがおすすめです
温まりますよ～♡
また
カルダモンは
占星術では安定と食欲の牡牛座♉︎
と結びつけられます
牡牛座的な性質を持ち合わせる方は
どっしりと大地にかまえた現実主義です
習得はゆっくりではありますが
着実で一度身に付けたことは忘れません
とても信頼がおけます
気温の下がった日や大事な勝負日の前などに
カルダモンを
ゆったり嗅いで
牡牛座的な性質も一緒に身に付けたいですね～(*^_^*) 城谷
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