新年のおめでたい挨拶言葉をかき消すような元旦からの地震。
どうか被害が、最小でありますように。
震源とは遠く離れた安全な場所でも、過去の地震の経験から、胸がドキドキ苦しくなっている方もいるかもしれません。
ホメオパシー持っている方は是非活用を。
そして「手を当てる」もすばらしい効果があるのでやってみてください。相手がいなければ自分にでもいいんです。たとえび二の腕の真ん中あたり、腕組みしたときにちょうど手が行くようなところ。ここは野口整体では化膿活点といわれ、胸の緊張＝不安、焦り、落ち着きのなさ、免疫力低下 を改善するためのポイントです。過剰な興奮を鎮めながら、体の抵抗力を保つのにいいです。手のひらの真ん中でじんわりとあたためるようにすると、いいです。
被害が最小でありますように。