レーズン？

明日の板橋CITYマラソンに備え

参加案内の給水、給食ポイントを確認してみました。

目にとまったのが

レーズン。

今迄、あまり意識してませんでしたがレーズンって長く走るために必要な栄養素がつまっているんですね。

レーズンの素晴らしさ

明日、水とレーズンをしっかり補給しながら走ろうと思います。