きょなんヒルズまであと1日になりました。
今回は100分切りを狙うべく過去結果を見ながら
最後の作戦を練ってます。
〈過去の結果〉
2011年 1時間54分（2012年は浜マラソンで欠場）
2013年 1時間44分 自己ベスト更新
2014年 1時間49分
2015年 1時間42分 自己ベスト更新
結果を振り返りますと、自己ベストを更新した2013年、2015年に共通する要因は
前半を意識的に抑えたことではないかと思います。
だから今年も前半温存で行きたいと思います。
具体的には
往路53分（5:00ペース）
復路47分（4:27ペース）
をイメージした5347作戦でいけば、きょなんヒルズでの目標100分切りを達成できます。
（うまくいけばの話ですが・・・また、足が攣るんじゃないか？
）
）明日は晴れそうですね。
参加の皆さま、熱中症に気をつけて、楽しみましょう！
※前半から力を入れ過ぎて失敗した2014年レポートをリンクしましたので興味がある方はご覧ください。