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通話セッションは夜23時ごろまで営業時間が延長。

大宮での対面セッションは28日まで受け付け。

line文字セッションは通常通りです

 
 
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こんばんは、ステップあやです。


今日もリブログだけでですが、、

 

「ダイエットに依存する心」とその原因

 


こんなタイトルですが

 

痩せることに依存してるときほど

別に依存じゃないよ、って思ってるよね

過食や食べすぎは問題なだけで、痩せたい気持ちは私の気持ちだって

 

わたしもその昔は

色んな幸せ犠牲にしてでも痩せたいし

それは私が自信をもって幸せに生きるために

痩せたい、って思うのは私の正常な気持ちであり病気じゃないって思っていた。

 

 

でも依存してた

だから痩せて嬉しいのは一瞬で

痩せた時以外はいつもダイエット次第で苦しい人生になっていたんだ。


ここまで読んで、あれ?って思ったも、そうだよなって思った方も、よかったリブログ先、是非読んでみてね。

 

 

 

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