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皆さん
あけまして
おめでとうございます
寝る前に、一つリブログ。
新年によくありがちな
”節目病”についてリブログしておきます！
新年あけたら ちゃんとする来年から過食やめる来月から下剤やめるそう決めたはずなのに新年早々変わってないからもう、ダメだ・・・
そんな思考が癖になってる方や、
あるいは
明日から
この過食が終わったら
ちゃんと食べる
彼氏ができたら結婚したら
妊娠したら今度の誕生日が来たら
ちゃんとやる。
こんな思考が癖になってる人は、、
”頑張りが足りないんじゃなくて
思考の癖、によって、変わるチャンスを逃しているだけかも。以下の二つが、その説明記事です。
お時間のある時にどうぞ✨
➡平成の終わり＆令和の始まりも”過食まみれ””運動強迫まみれ”だったあなたへ 
不定期開催
この記事は、平成の終わりじゃなくて、
普通に一年の終わり、新年の始まり
に置き換えて読んでみても同じことだよ。
新年とかは気にしてない人も
こういう類の節目病は、何かしらある人も多いかもしれない。
⇩⇩
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