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摂食障害ブログ村
もうずっと昔から書いてることだけど、
過食衝動をごまかすために、
過食ほどでなくても、
何か口にいれていたい食欲があるのに、それをただただごまかすために、
ずっと飴やらガムやら口にしてる人への記事。
コーヒーをガバガバ飲んで空腹をまぎらわせてる人も、一部同じです。
それ、私も昔はやってたのだけどね
食べたい衝動が凄いから
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飴やガムが止まらない。。。のではなくて、
食欲をごまかすだけで栄養不足を放置してるから
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そんな変な食欲になってるんだよ。
詳細は以下のリブログにに入れたリンク(一杯あるけど)、
本当にその変な食欲を治したい人は、ぜんぶ読んでみてね。