☆満員御礼キャンセル待ちになります☆妊婦さんのための【家族で幸せな産後】を迎えるための母親教室

8月に好評いただきました

サユリコ presents☆

妊婦さんのための【家族で幸せな産後】を迎えるための母親教室

11/3（火）第二弾、満員御礼です‼︎

ここからはキャンセル待ちになります。

また第三弾も企画しますので、

どうぞよろしくお願いします♡

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さゆりブログ、コピペします

初マタさんも、2人目3人目妊婦さんも、お待ちしています

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サユリコ presents☆11/3（火）
【妊婦さんのための「家族で幸せな産後」をむかえるための母親教室】

第二弾、募集開始いたします！

※今回は祝日開催！ということで、
ご夫婦での参加も大歓迎です！！

担当するのは、
現在名古屋市内で産後の母親教室の講師を担当している、
踊る金八マザーRicoこと、産後ケア＆チアダンス講師 若子理愛子と、
私、おまたマスターで、ヨガインストラクター 肥田小百合です。

（↑サユリココンビ♪）

さゆり・リコともに、産後ケアを500人以上の方に指導をしてきましたが、
まだまだ産後ケアの必要性を伝えたい！浸透してほしい！
それが子ども達と家族みんなの幸せの素となる♡との思いで
活動しております。

そして産後ケアは、産後になってから考えるのでなく、
妊娠中からどう過ごすのか、
これがとっても重要なのです

第一回目を、８月に開催した際のレポがこちらです。
産んでから気づく、「産んでからの事、考えてなかった(＞＜;)？！」
妊娠中はもちろん、産後も体と心を大切にします♡
家族で幸せな産後を迎えるために。

妊娠中、出産をゴールにしてませんか？

出産は、あくまでも通過点であり、
長く続く、育児生活のスタートでもあるのです。

妊娠中、出産に向けて過ごすのでなく、
その後に続いていく産後の生活、
新しい家族をむかえて、
自分自身が健康で、
新しく生まれてくる赤ちゃんも健康であるために
今からできること、知っておくべきこと、

巷にあふれている情報に
振り回されていませんか？

そして、妊娠中の今からはもちろん、
産後に大きく変化する『夫婦関係』。

出産して、産後クライシス＝夫婦の危機になるのでなく、
さらに夫婦関係を良くし、
家族が増えたからこそ仲良くしていく秘訣、

こちらについても、お伝えしていきます。

産後のことは、産んでからなんとかなる？？

ならないですよ！！(＞＜;)！！

妊娠中からの、過ごし方・食べるもの・体の使い方が
産後の体の状態を作ります。

それは妊娠中から（本当は妊娠前から）意識してほしいこと。

そして夫婦関係も、もちろん！
出産を機にがらっと変わるわけでなく、
妊娠中から変化しています。

妊娠中から、
産後に、どういう変化がおこりやすいか、知っておくこと、
（体、環境、夫婦関係、ココロの変化）
そして、妊娠中からとっておくべき、
コミュニケーションについて、
知っておくことで、
産後の生活、大きく変わります。

もちろん、産後の母親教室を開催している
私達二人だからこその、
産む前から知ってほしい、『産後ケア』についても、
お伝えしていきます。

産後の養生の必要性はもちろん、
出産一日目からできる産後ケアについても
お伝えしておきます

産後の母親教室を受ける前の、
産褥期を上手に過ごすポイントも
お伝えします。

出産して、産前よりも健康な、美しい体作りも、
可能なのです。

それは、産後早めから取り組むことで、
より、効果も感じられやすいです。

赤ちゃんがいても無理なくできる方法、
妊娠中から知っておきましょう。

妊娠中から大事な事は、
赤ちゃんがお腹の中にいるときも、
生まれてからも健康であること、

そして、お母さんが心身ともに健康で、
お母さんと、お父さんが仲良くあること♡

そのための秘訣、妊娠中から知っておきましょう。

お伝えする内容はこちらになります。

赤ちゃんと母体のための食事
妊娠中の過ごし方
体の使い方
産後の養生について
産後一日目からの産後ケア
産後におこる変化（体・環境）
産後女性に起こりやすい心境（マタニティブルー・その後のココロの変化）
産前・産後のコミュニケーション（夫婦関係・赤ちゃん・自分自身）
妊娠中・産後の骨盤ケア
妊娠中・産後のセルフケア＆自律神経メンテナンス
ベビーグッズ以外に用意しておきたい、産後の準備
その他

教室の詳細はこちらです。

サユリコ present
妊婦さんのための幸せな産後を迎えるための母親教室

◇日時◇ １１月３日（火・祝） 10：00～12：00
（終了後、ランチ会予定）

◇場所◇ 南生協病院敷地内だんらん和室
名古屋市緑区大高町平子36
https://www.minami-hp.jp/access/index.html

◇受講料◇ 3000円（※事前振込制）
夫婦参加 4000円

◇対象◇ 妊婦さん（子様連れＯＫです）
（妊婦さん以外でも、参加ご希望の方はお問い合わせください）

◇お申込み先◇ 申込フォームよりお願いいたします
ＰＣ・スマホの方はこちら
携帯の方はこちら

※教室終了後、会場横にある、「オーガニックレストランにんじん」のお弁当を
頂きながらの、ランチ交流会を予定しております♪
お申込みの際、そちらの参加についても、合わせてお知らせください。