毎週木曜日10：00～12：00に開講している
産後トータルケアクラス
リピーター率の高いクラスです
そのワケは・・・・
産後は、身体、ココロが乱れやすい時期です。
だけど実は自分ではなかなか気づくことができません
集中的にバランスボールエクササイズを行い、
骨格、身体を整え、
脳の仕組みを知り、
コミュニケーションの仕方を見つめ直し、
将来のビジョンをも見据えていく
自分自身の棚卸をする絶好のチャンス
体力をつけ、免疫力を高め、
育児に夫婦関係に自分に
ココロにゆとりをもたらすことができます
産後にイライラしたり、
孤独を感じたり、
周りと比べてしまったり、
子どもを叱ってばかりになったり、、、
旦那さんとのコミュニケーションがこじれたり、、
体型が戻らなくてしょんぼりしたり、、、
とにかく！！！
産後トータルケアクラスに来てください
ココロもカラダも視野も変わっていきます
ピンチはチャンスに変えられます
6週間後の自分が楽しみになりますよ
お腹に赤ちゃんがいる時に
毎週水曜日のマタニティクラス
そして、出産されてからは
産後トータルケアクラス
に参加してくださっているY様
元々明るい方でしたが
最近は明るさプラス生き生きと元気さも感じます
充実してるってことなんですかね
産後トータルケアクラス
毎週木曜日 10：00～12：00
全6回コース
36,000円
※日程※
第1回目 1月10日 済
第2回目 1月17日 済
第3回目 1月24日 済
第4回目 1月31日
第5回目 2月7日
第6回目 2月14日
第1回目からでなく、途中からの参加も可能です
また欠席された場合の振替受講もございます（1振替1,000円）
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください
ご予約・お問い合わせは
スタジオレイナパーク名古屋
052-253-7768
