毎週木曜日10：00～12：00に開講している
【産後トータルケアクラス】
リピーター率の高いクラスです
そのワケは・・・・
産後は、カラダ、ココロが乱れやすい時期です。
だけど実は自分ではなかなか気づくことができません
集中的にバランスボールエクササイズを行い、
骨格、身体を整え、
脳の仕組みを知り、
コミュニケーションの仕方を見つめ直し、
将来のビジョンをも見据えていく
自分自身の棚卸をする絶好のチャンス
体力をつけ、免疫力を高め、
育児に夫婦関係に自分に
ココロにゆとりをもたらすことができます
産後にイライラしたり、
孤独を感じたり、
周りと比べてしまったり、
子どもを叱ってばかりになったり、、、
旦那さんとのコミュニケーションがこじれたり、、
体型が戻らなくてしょんぼりしたり、、、
とにかく
産後トータルケアクラスに来てください
ココロもカラダも視野も変わっていきます
ピンチはチャンスに変えられます
6週間後の自分が楽しみになりますよ
今日の講師は聖子先生
https://ameblo.jp/nolovenolifenofamily/
この写真撮ってたら
「手の振り付けした時に撮ってよー
」
と催促されたのでww
手の振りがついた時に撮影してたら。。。
聖子先生が隠れちゃった
ごめんちゃい
今日もみなさん楽しくレッスンされてました
産後トータルケアクラス
毎週木曜日 10：00～12：00
全6回コース
36,000円
※日程※
第1回目 1月10日 済
第2回目 1月17日 済
第3回目 1月24日 済
第4回目 1月31日 済
第5回目 2月7日 済
第6回目 2月14日
※次クール日程※
第1回目 2月28日
第2回目 3月7日
第3回目 3月14日
第4回目 3月28日
第5回目 4月4日
第6回目 4月11日
第1回目からでなく、途中からの参加も可能です
また欠席された場合の振替受講もございます（1振替1,000円）
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください
ご予約・お問い合わせは
スタジオレイナパーク名古屋
052-253-7768
