いろいろな疲れが、どんどん溶けていく。
ゆっくりくつろぐ幸せな時間。
茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。
この前、久しぶりに旦那さんと温泉へ行ってきました^^
丸一日お休みは3ヶ月ぶりだったので、ずっと楽しみにしていました。
訪れたのは、「つくば温泉 喜楽里 別邸」
リラックス効果の高い温泉や、
泥パックを楽しみながらのねころび湯
高濃度炭酸泉も気持ちよく
岩盤浴もさまざまな種類がありました^^
個人的にはトルマリンが一番気持ちよかったです^^
ランチは春彩御膳♪
春の野菜ならではの、優しい苦味に身体も大喜び。
ご飯を食べた後も岩盤浴に入って、
やわらかい春風を感じながらクールダウン。
旦那さんはひなたぼっこをしたがら、うたた寝^^
気持ちよさそう
おやつはクリーミア！
これ、おいしいですよね！
久しぶりに仕事から離れてゆっくりできたので
すっかり元気になりました
春アサリの酒蒸しと親子丼。
いい休日を過ごせました
《4/6（火）21:30〜22:00》
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【茨城県牛久市栄町３－６ 聖ビル３F：スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
メールアドレス：SunnataYoga@gmail.com