10年間お世話になった牛久スタジオを、

退去することになりました。

のべ8000人の方々へ、ヨガと瞑想を伝えることができたこの場所には、感謝の気持ちでいっぱいです。


10年間の経験や学びを糧に

新天地を探しながら、

ヨガと瞑想を伝え続けていきます。

 


茨城県牛久市で、瞑想の為のヨガ「スンニャターヨガ」を主宰しております、茂木敦子です。

 



先月、突然牛久スタジオを退去することが決まり、スタジオの備品の搬出や掃除をしてきました。




ほぼ空っぽになったスタジオ。


元々物が少なかったので、

そんなに変わり映えはしていないのですが、

このスタジオには10年分の

沢山の物語が詰まっています。



自分の心と身体に向き合いたいと

静かに瞑想に望む、ひとりひとりの生徒さん。

そっと背中に手を当てると

安心しきった柔らかい表情で

静かに涙を流す姿。



難しい呼吸法にも

何回も、何回もチャレンジする姿。



一人ひとりまるでちがう

素晴らしい個性をもった方々との出会い。




“音”にまつわるアーティストの方とのコラボレーションも楽しかったです。


↓これは、「三昧琴(ざんまいきん)」というチタン製の楽器を使ったワークショップ。



心地よい音色、贅沢な生演奏を聴きながら

豊かに広がっていく倍音、波動を全身に浴びながらのヨガ。

自然と身体が柔らかく、頭の中が静かになりました。




他には、タオライヤーという弦楽器の生演奏とのコラボレーション。

この音色も、まるで天国にいるような心地になるほど美しかった✨




演奏者のくりこさんが、とても素晴らしい方で

場が和み、とてもいい時間になりました✨✨




たっぷりヨガをした後に、

ただただくりこさんの生演奏を聴いている

なんとも贅沢な時間。

「音」の持つ癒しの力を、全身で感じられました😊



牛久スタジオをオープンして2年目に、

娘が生まれました。

一応、産休を3ヶ月ほどいただきましたが

産後1ヶ月の時点で早くスタジオに戻りたくなってソワソワしていたのを今でも思い出します😅




娘も牛久スタジオが大好きで、

レッスンが終わり生徒さんが帰るのを待って

よくスタジオに遊びにやってきました👶

いっしょにヨガをしたり



ヨギックマッサージをして遊びました😊




「ヨガのこと、瞑想のことを

もっと知りたい!」

…そんな熱心な生徒さんへ、

講義やワークショップも沢山しました。



講義の内容を考えると、いつもワクワクして

そのワクワクを生徒さんたちと共有するのが

とても有意義で、楽しい😊💕



生徒さんから、嬉しいご報告をいただくたびに

私が出来ることを全うできて本当に良かった✨と思いました。












 



出会ってくださった皆さま、

ほんとうにありがとうございました✨



大変なこともあったけれど、


もうやめてしまおうかと

迷って悩んだこともあったけれど、


でもそれでも


楽しくて、嬉しくて、幸せな10年間でした。





この場所だからこそできた経験と、

その経験を通じて学んだこと、気づきを糧に

これからもヨガと瞑想を伝えていきます。



この場所は大好きだったけれど、

場所が変わっても、何があっても

私のヨガと瞑想への情熱は変わらぬままです。



ただほんの少しだけ、

疲れました。



なので、8月いっぱいまでは

今ご予約頂いている分で

受付をストップさせていただきます。

(2023.8.9現在)



9月以降はしばらくの間

◎動画配信

◎オンラインレッスン

◎プライベートレッスン(ヨガ・瞑想)

◎ヨギックマッサージと麻香炉による温熱ヒーリングは応相談


以上のコンテンツを再開していきます。




 
《Amazonランキング 11部門 1位獲得!》
本を出版しました^^!
 

 

「8000人をサポートしてきたヨガインストラクターが教える
 
自分に自信がない人でも前向きになれるヨガと瞑想のお話」
 
▼Amazonストア



「良縁が舞い込む

オープンマインドの

思考整理術

マスターガイド」

 


【茨城県牛久市栄町3-6 聖ビル3F:スンニャターヨガスタジオ】つくば市、竜ヶ崎市、土浦市、下妻市、つくばみらい市、稲敷市、阿見町からも生徒さんがいらしています。
ヨガクラス、瞑想クラス、その他イベントのスケジュールはこちら
メニュー・料金についてはこちら
アクセスについてはこちら
パソコン・スマートフォンからのお申し込みはこちら
手紙メールアドレス:SunnataYoga@gmail.com