最近ずっと泣いている。
と言うか、
何か話すと涙が出る、と言った方が的確。
子どもの発達障害にかかっているドクター
私自身のドクター
お肌の教室のメンター
1人でも、
ノートに想いを書いてたら涙が出てくる。
今日は大人の読み聞かせに参加した。
忍ぶ川を聴いていたら、
父を思い出し涙が。。
たぶんこれは浄化の涙。
今まで散々いろんなこと我慢してきたから、
私はぱんぱんになってるんだろうな、
と思っている。
だから、泣いて浄化してるんだと想う。
今の気持ち、
昔のしんどかった想い、
不安なこと、こわいこと、
話すようにしている。
そしたら言葉と共に涙がでる。
いいんだと思ってる、
今はこれで。
こうしながら、過去を受け入れて、
今の現状受け入れ、
聴いてもらって、
ゆるし ゆるされ、
楽になってゆける。
ちにみに、
この自分のブログを読み返しても涙が出る。
よくここまで、やってきたね。
よく生きてきたね、って。