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これまで書いてきた一連の内容から、続きます。
今回は、世界観デザイナー、コハさんのメルマガからシェアさせていただこうと思います。
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もうね、まさに、ここ！！！という私の核心に、一ミリのブレもズレもなくヒットでした。（コハさん、スナイパーだな。笑♡）
そこには、2つの問いかけが。
よろしければ、これを読んでくださっている皆さま、ご自分に問うてみてください。
「私は＿＿＿＿でなければ愛されない」
この文章を観たとき、ふっと浮かんだのは、どんなフレーズですか？
そして、
「他人の目を一切気にしなければ、私は＿＿＿＿になれる」
こちらは、いかがでしょう？
（※枠内、記事より引用させていただきました。）
これを読んでくださっているあなたは、下線空欄に、どんな言葉が入りそうですか？
私は下線の空欄に、最初からなんの疑問もなく、考えることなく！そこに、さも言葉があるかのように読んでいました。（無意識の強烈さったら！！！）
そんな私の回答が、こちら。
「私は＿特別＿でなければ愛されない」
「他人の目を一切気にしなければ、私は＿自由＿になれる」
これまでの記事を読んでくださっている方は、ピンとくる？回答でしょうか。笑
↓
言い換えると
「私は、母にとって特別でなければ愛されない」
そして
「他人（＝母）の目さえ気にしなければ、自由になれる」
私の無意識にへばりついた思考（思い込み）のままの回答。
しつこいよね！！！笑
母にとって特別でありたい。
特別であるために
人より、努力しないと。
もうあの日のような失敗をして
母をガッカリさせてはならない、恥をかかせてはいけない。
母の期待を裏切らない言動と選択をしなくては。
あぁ、特別って。
完璧とか、正しいとも置き換えられるな〜。
母の目（＝監視・ジャッジ）さえ気にしなければ、私は自由になれるのに。
こうして今は言語化していますが、長いことぜーんぜん気づきませんでした。（恐るべし、無意識！！！）
不自由なのも、不幸なのも、願ったように叶えられないのも、思ったようにできないのも。
ぜーーーんぶ。
母（他人・世間・社会）のせい。
そう信じて疑わなかった。
私はいつだって、悪くない！！！
ほんとは、そもそも悪いもいいも何もなくて。
誰か・何かのせいになるように、自分の人生下で選択してきたのは、自分ですよ。笑
思いっきり他人軸！！！爆
自分の言動が相手（母、他人、世間・社会）からどう見られるか、どう思われ評価されるか？が大事。
だって
認められたい、求められたい。
そのためなら、自分の内側の声や本当の願いを抑圧したり、無視したり、誤魔化せる。
求められる自分だって演じられる。（無意識に。）
本当の自分の思いや願いは、相手にとって、正しくて完璧で特別か？にすり替わっていく。
そんな私の内側は、常に不安で、満たされない。
不安や満たされないところから始まっていたんだなぁ。
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でも、ちょっと待って。
気にしてるのは、本当に、ほんとうに。母の目だっけ？
そう、本当は、母以外の誰かでも、世間でも社会でもなくて
『私』
問いに対するほんとうの回答は
「私は、私にとって特別でなければ愛されない」
「他人（＝私）の目さえ気にしなければ、自由になれる」
これに気づいたときは
めっちゃ恥ずかしいーーー！！！笑
どんだけ、自意識過剰なんだーーー！！！笑
呪縛し、監視やジャッジをしてきたのは、私。
だから、相手を理解しようとするとき、自分の見ている世界からしか、相手を見てこなかった。
相手の世界があることに気づけない。（受け入れられない。）
自分の世界が全て。（自意識過剰！！！笑）
パートナーや子供たちに対してや、日々起きることを、自分の世界の中で思い込みのまま、受け取り、解釈してきたんだな。
「私のままでいい」「あなたのまでいい」
は、自分の世界にいることではない。
そんなのただ誰かや何かのせいにして
自分を守るのに都合いいだけ。（ひゃーー。）
その呪縛を解き、監視やジャッジを解き放てるのは、私だけ。
これからは、とことん、私の内側の声に耳を傾け、私がそれを叶えてあげよう。
私が私を認め、必要としていくこと。
安心して自分の人生を責任持って歩むために。
それを体感していくには、小さく地道な実践あるのみ♡（←今ココ。実践を繰り返して、ほんのすこーし、体感できるようになってきたかな。）
コハさーーーん♡
スナイパー級の問いかけ 、ありがとうございます！笑
コハさんの言葉、文章は、美しいだけでなく
受取手に制限なく、問いかけてくれる。
これって、まさに
セルフパートナーシップ を育むセルフセッション♡
トウリーディングやあしはぐリフレも、受けてくださる方が、自分に問いかけていくセッションやトリートメントです。
触れられていることや、トウリーダーからの質問を通して、意識を自分の体（足）に戻していく。
そこには、目で見てもわかるサインがたくさん。
感情記憶から生まれた思い込みや意識、マインド、行動パターンなどがあることに、自ら気付いていきます。
足（体）は、私やあなたの全てを刻んでくれているから。
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あしはぐ（ashi-hug）
足を（ハグする）抱きしめる
足から自分や大切な人を育む（ケアする、満たす）
足から明日を育む
足は、外の世界とあなたをつなぎ、body・mind・soulを投影し、映し出す鏡です。
あしはぐトリートメント&セッションは
・心身のストレスを緩和すること
・自分や相手とのパートナーシップを風通しよくすること
・あなたが自分の体・心・魂（精神）に意識を向け、健康だけでなく、あなた自身や人生に対する自覚を高めること
を、目指しています。
aCCoBerry（アコベリィ）
JR横浜線・小田急線町田駅徒歩8分
足から育む
あしはぐ&トウリーディング セッション
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