福岡、筑後地区を中心にフィットネス、ヨガインストラクター
として活動しております
JUN JUNです
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先月末、安部塾薬院校のイベント
『山頂ヨガ』で福岡市東区にある
三日月山へ登ってきました
登山道を1時間程度歩くと山頂に到着
そこは360度見渡す限りの絶景
福岡市内がほぼ一望できます
雲ひとつない青空の下で、マット
レジャーシートを敷き、
早速山頂ヨガスタート
って、
いきなり屍のポーズ！
いやいや、大地からのエネルギーを
吸収してるんですよ
そして…
ひふみインストラクター
によるレッスン
思うがままにポーズをとり、
それぞれのヨガを楽しんでます。
そして…
わたくし、JUN JUNによる
アナ骨
名物の四股トレイン
塾生以外の方は、ヨガ初体験
『気持ちよかった～～』と
感想をいただきました(*^_^*)
そして、お昼ごはん。
絶景を眺めながらの食事は
なんでこんなに美味しいんでしょう
時間を忘れる程楽しいひととき
でした。今月は、28日に実施予定！