週末は小江戸川越マラソンを走りました。
天気も良くて暑い位・・・。
前日はまったく眠れず睡眠不足。
レース前夜の興奮ではなく本を読むのが止まらなかっただけ(笑)
そして朝風呂で寝落ちするとか・・・。
笑えない。
友達と駅で待ち合わせて現地へ向かいました。
シャトルバスの中でバカ話をしていたらテンション上がってきた!
作戦はキロ4'00で入り行ける所まで。
落ちたら落ちたで適当に・・・。
今回は途中3ヶ所で友人がサポートしてくれました。
ホントありがとね。
ラップはほとんど落ちず3'50~4'00で安定。
今回初めて風除け&ペーサーに使われた(笑)
終わってみると1時間23分○○秒!
おいっ、はえーな。
脚速くなったっぽい(笑)
脚の疲労、心肺の追い込みがバランス良かった気がします。
あ~楽しかった。
これで今年のレースはお終い。また来年。