プロフィール | カラダを動かして五感を楽しくメンタルHappyにワクワク&キラキラ私の癒し時間

カラダを動かして五感を楽しくメンタルHappyにワクワク&キラキラ私の癒し時間

自分の衣食住️取り巻く環境を整えるには、あなたの内側の五感のセンサーを優しく温めながらワクワク輝かすこと✨人生Happyにキレイに健康にポジティブに活きましょ~。

こんにちは⭐Sweet Dream 
代表の春山優子です。

私のプロフィールをご紹介します。


1975年8月に埼玉県
旧大宮市(さいたま市)で
誕生しました。
おばあちゃんやお母さんと
公園に散歩にいきブランコに乗ったり、
走ったり、
太陽に自然の中で戯れる
無邪気なおてんば娘でした。

小学校ではリレーや駅伝選手に選ばれ
日々練習をして走り続け、
高校はインターハイを目指す厳しいバスケ部で
勝ち負けの
戦う世界を
走り続けて、
日々練習を繰り返し、
体育会系女子。
継続は力なり‼ 根性!✨

ストイックな時間を積み重ねてきました。

大学卒業後は就職せず

オープニングスタッフとして
Loftの総務人事課でパートタイマーで
働きながらジムに通い

一人で黙々と発散
毎日かかさず週7で
スポーツジムで筋トレしまくり走りまくり動く‼️
それだけでなく、
スタジオプログラムも
全種類こなして、
一通りやってみて
出来ない事が悔しくて、
カラダの使い方や音のリズムで
表現すること

仕事より動く時間が格別に
楽しすぎる。

ハマっていました。ラブ
体力はハイパー元気でしたので
余裕でした。

しかし、仕事となれば

時間の経過と共に社員で頑張っている
友人と自分の立場、

優子ちゃんは、楽しそうで気楽でいいよね。
バイトなんでしょ~。
フリーター
大丈夫なの?
保障もなく、ボーナスもないんでしょ。
と嫌みも言われたり
(多分。。そんな私がうらやましかったんでしょ~と同時に私も責任や成長している役割や、何か欲しかった〜えー)

でも、心底では、
社員や契約、派遣、パート、フリー、バイト
という比較に比較に
自分の現実の置かれたポジション。

弱い立場、個性ない。
イコ-ル
存在感ない。
ただの人。

情熱的に魅かれる仕事がない。
ココロが楽しくない。義務感。


自分の家族や取り巻く
人間関係、


そんな毎日に家も居心地は
微妙で自立できてないな。

自分が何者なのか?
どうしていきたいのか?
カラダとココロが
よくわからなくなりました。

23歳なりの考えで
環境を変える為に!
当時の自分の精一杯の方法で
住み込みリゾートバイトで
長野に行きました。
高級感あふれる建物⛪
ラグジュアリーな世界観。
びっくりしました。
しかし、配属は
姉妹店のロッジでの
スタッフとして。。

たくさんの方に会いました。
人間性、料理の素晴らしさ✨
礼儀、マナーを教えて頂きました。
たくさんのキレイな芸術や
景色に土地や自然に
触れました。
恩恵を頂き

埼玉に戻り
ホテルのウエイトレス、
ラウンジ接客に携さわり
飲食業レストラン、
販売業を勤めていきました。


20代はとにかく

サービス接客、人間との関わり合い✨
で自分が出来る事をコツコツやる。
磨き続けてきました。

しかし、

徐々に29歳の頃から30、40歳
自分の将来の人生設計
結婚、出産、仕事?のバランス

何一つ現実からやり遂げた。
と言える物が手応えがない。
未来が
ぼやけていました。

このまま今の仕事はずっとやれるのか?
やり続けたい職業なのか?

明るく見えてきませんでした?

時間とお金
今の仕事は誰にでも置き換えて出来る。
のではないか?

なら自分は何者?
肩書きの為に?
会社のブランドが欲しいのか?


自分の存在価値が深まり
自分が社会貢献できる仕事
ずっと好きで続けれる仕事

本当に極めたい仕事とはなんだろう?

人生の生き方に
はたまた
戸惑うことになりました。


そして、自分の個性✨を活かして
誰にも負けないで好きな事

体育会系女子の自分がいた。


動かす事だ!健康に関わる仕事

30代は洋菓子販売店で
雇われれ店長をしながら
学び(資格所得→副業)


2014年11月にさいたま市西区
☆Sweet Dream☆心と身体に輝きを

ヨガ教室と経絡リンパサロン
スタート致しました。


赤薔薇主な資格赤薔薇
※JYIA日本ヨガインストラクター資格取得
※SEAS日本メディカルリンパセラピスト資格取得
※テンセグリティ-・ヨガ認定講師資格取得
※さいたま市生涯学習講師


ピンク薔薇 Woman's Shape女性誌の為のトレーニング&スポーツ専門誌vol.13


ピンク薔薇Yoga&Fitness

ピンク薔薇 Woman's Shape女性誌の為のトレーニング&スポーツ専門誌vol.15


Yoga&fitness vol,2


時代は急激に進み終身雇用も終わりを
予期なくされ副業を国は推奨しています。
2020年は新型コロナウイルスという
世界全体を変えてしまう恐ろしい歴史的な
出来事が起き、私たちの働き方も
生活スタイルもあらゆる点において
価値観も選択も変わりつつあります。

今、私にとっては基礎を積み上げてきた
経験と実績を風の時代で
構築しクリエイトしていく事です。

健康、生きる力
人間、地球、平和とは?

今、自分らしく伝えていける
ことは

あらゆる環境の女性に
優しい癒しの
Happy 時間を届けたい


温泉に入ってる時のような
甘いもの食べてるときのような
お布団にくるまってる時のような

心地よい
気持ちいい
なんとなく落ち着く
おいしそう

五感がワクワク

脳が喜ぶ
時間を増やして欲しいと
想っています。

ワクワク
ピンクハート
キラキラ

自分の取り巻く環境を整える事
衣食住のバランスは
ココロとカラダのバランスにも
繋がると考えています。

誰と繋がり誰と過ごしたいのか?
何を選び何を積み上げたいのか?


平和、愛、心、身体、精神

Sweet Dreamの由来に
気持ちをのせております。


AIが進み4、5Gとなれば脳疲労、
首凝り肩こり、
腰痛と増えていくので

未病を防ぐメディカルな面

脳腸相関関係、免疫力や神経系の
ココロの柔軟性を深める大切さを
自然の力、恵みを頂きながら
リンパヨガを通しながら

お伝えしていきたいと思います

健康と美容はセットラブ

一人でも多くの女性が
幸運体質💓でいられますように


信頼感も深まり
横の繋がる仲間もできて、
カラダもココロも楽しい😆💕
そんな明るいお教室のメンバー
が増えれば地球もキレイに
平和に循環する🌈

と信じて歩んでおります。


それぞれの持った個性を尊重し、
自分が居心地のよい、落ち着く、
パワースポット✨

になれたら嬉しいです。



1人だとなかなか
続かない、さぼりがち、

内向的、心配性。不安な方は
一緒にカラダ動かしてやりませんか?

ココロが少しずつ開いて

それぞれの希望や夢が
キラキラ🌟ピカピカに
広がりますように!

Sweet Dream 


どうぞ皆様のお力や助けになれたら!と
思います。よろしくお願いします。