明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします！
新年から大変なことが
立て続けに起こっていますね。
被害に遭われた方に
適切な支援が届きますように。
今できることは少ないですから、
無理に何かをしたり、
できないことを
責める必要はありません。
出来ないことを認め、
ただ無事を祈る。
そして出来るときに
出来ることを精一杯行う。
それでいいんです。
災害の支援は長期戦です。
復興には長い期間が必要になります。
息の長い支援を続ける為にも、
すぐに忘れてしまうことなく、
出来る時に出来ることをする。
少しずつでいいですから、
募金したり
被災地域のものを買ったり、
落ち着いたら旅行に出かけたりして
経済を回す。
そういう支援も大切です。
ボランティアに出かけるとか、
救援物資を直接届けようとしなくても
ちゃんと支援できる手段は
ありますからね。
私たちのできる範囲で
支援を続けていきましょう。
少なくとも神戸は
そうやって立ち上がりました。
今度は私たちが
支援する番だと思っています。
私自身も地道にコツコツ
支援を続けていこうと思います。
大変なことが続いていますが、
悲しみや苦しみに
フォーカスを向け過ぎないこと。
それが大切です。
苦しくなってしまったら、
温かいものを飲んだり、
心の休まる映像や動画をみたり、
身体をほぐしたりして
自分自身を労わりましょうね。