【幸せの秘訣】ネガティブフィルターを外し○○○する！

あなたは、コミュニケーションが得意ですか？
それとも、苦手ですか？

人と会った後に、
「変なことを言ってしまったかも」
「嫌われたかも」
そんな風に気になったり、反省したりすることがありますか？

コミュニケーションが苦手な人は、リアルを見ていない。

どういうことかというと、目の前の人と話していても、
「自分がどう思われているか？」
「私がいても、場違いな気がする」
「見当違いなことをしてしまったかも」

そうやって頭の中でぐるぐる考えて、
ずっと自分に意識が向いている状態です。

そこには、自分のネガティブフィルターがかかっています。

「私は嫌われている」フィルターがかかっていれば、
「やっぱり嫌われたに違いない」と思う。

「私は能力が低い」フィルターがかかっていれば、
「私の能力が低いせいで、相手を怒らせたに違いない」と思う。

そうやって、自分の中だけでネガティブ思考が渦巻いている・・・。

「思い当たる！私のことだ！」

そう思った方は、「ネガティブフィルターを外し〇〇する」さえやれば、
目の前の人と、良好なコミュニケーションがとれるようになります。

その具体的な方法をお伝えします。
詳しくは、こちらからご覧ください。
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