コブが浅い時はストレッチングで良いのですが
コブが掘れてくると
地形がジャンプ台のような作用をしてしまって
ストレッチングの姿勢のままではコブから
飛び出してしまう場合があります
そこでマウンテンバイクのサスペンション
又は電車のパンタグラフのイメージで
脚部を折り曲げる事で
ショックを和らげます
これを吸収動作または
吸収の為のベンディング と言いますが、
①加圧の為のベンディングとは
目的が異なる為
分けて考えると良いでしょう
吸収の為ですので
ポジションはジープのように
腰高になります
コツとしましては
曲げて伸ばして曲げて伸ばして、、
と考えていると 間に合わなくなるので
伸ばして伸ばして伸ばして、、
と意識すると上手くいきます
始めはぶつかってから
足を曲げるタイミングになりますが、
慣れてきたら ぶつかる寸前に
足を曲げるタイミングで滑れるように
練習します
うまく行くと
下から見てて頭が動かず
足だけが動くようになりますょ♩(^o^)/
次回は58「吸収」「プレジャン」です
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