人間関係は、時として悩みとなる。
仕事を変えたり、グループから離れたり、集まりの中に入るのを辞めたり、
環境を変えることで自分を守ろうとする。
たとえ些細なことでも、本人には傷ついたり、噂をしているのではないかと
気になることもある。神経が過敏になることもある。
良くないことが起きると、自分のせいではないかと、自分を責めたりもする。
悩みに陥ると、なかなか抜け出せないこともある。
まず、自分のせい、自分が悪かったのでは、嫌われているのではないか、
などと苦しむ方に考えがいってしまう。
だが、そうではないことの方が断然に多い。
気持ちを切り替えたい・・・と思うだろう。
それがチャンスとなる。
周りは変わらない、ならば自分が変わろうと勇気を出したり、決心をする
ようになる。これは自分の成長や、人間性を高めることにもなる。
あなたが悪いのではない、ただ悪いように思いこんでしまう。
良いところはたくさんある。自分を好きになろう。
他人と比べるのを止めよう。自分が笑顔になること、気持ちが優しくなること
など明るい、ポジティブなことを言葉にしたり、行動したりしよう。
愛、感謝、努力はほとんど同じようなプラスのエネルギーになる。
言葉にしてみよう、感じてみよう、誰かが微笑みを返してくれる。
プラスのエネルギーを取り入れよう、そして周りの人に向けて出してみよう。
もともとの性格はなかなか変わらなくても、自分がプラスやポジティブであれば、
その場では変わる。続けていればやがては良い癖になる。
人の役に立つことを考えて実行すると、力となり自信になる。
一歩を、一言を、勇気を出してやってみよう！
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「今日の見通し」
～今日の１日を快適に過ごすために～
◎ 買い物をするときに、良く見るようにしたい。
Look carefully when shopping
欲しい物が安くなっていたり、思わぬ掘り出し物が見つかったりする。
What you want may be on sale, or you will find a good bargain.
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【お知らせ】
脳トレ「タマラ式自習塾」＊通常19:00〜
９月２３日（日）＊13:30〜 プラスＷＳ
10月 ２日（火）
10月 ９日（火）
10月１９日（金）
10月２３日（火）
10月３０日（火）
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