このお惣菜↑☝血糖、コレステロール気になる方にもオススメで、おにぎりと唐揚げ買ってきてよ、横にぬか漬けとそえりゃあ栄養価増し増しで、またやたらお茶が美味しく感じる、てことで
先ほどリール動画で様々なアレンジバージョンをUP
いろいろアレンジできるので
買ってやってみて(・∀・)
なんでもバランスってものがあるから、毎日じゃなく、作ったらその日から３日くらいで消化して、また１週間後くらいに思い出したら買って３つ混ぜて冷蔵庫、くらいのペースでいいんじゃないかな？
気に入ってもそればかりにならないようにしてね(・∀・)❤
きっと気に入っちゃうからさ
こればっかりにならんでね
ハイ、そんな感じの田中さん
今週は金曜にフジテレビの番組出演の為のミーティング、土曜日はインストラクター集うこちらのイベント＆懇親会
セミナー資料作って、いつものレッスンして、お友達と飲んで、フィットネス業界の人達とお話しして、後輩の相談のって、いろいろやることいっぱいですが、インスタも合せ、やりがいって燃料のおかげさまで、忙しくても充実
再来週は講演と収録があるので、体調管理しっかりして、うっかり風邪など準備いしていきたと思います(・ω・o)✨